trufla77
płeć: kobieta
wiek: 49 lat
dołączył/a: 2014-03-24
aktywności: 298
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 1800 | 23.5km | 01:43:10 |
| 1876 | 24.0km | 01:45:31 |
| 1691 | 24.5km | 01:47:09 |
| 1920 | 25.0km | 01:45:46 |
| 1726 | 25.5km | 01:47:59 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:52 | 01:52 min/km | 32.1 km/h |
| 1.5km | 00:02:51 | 01:54 min/km | 31.3 km/h |
| 2km | 00:04:20 | 02:10 min/km | 27.6 km/h |
| 3km | 00:06:43 | 02:14 min/km | 26.7 km/h |
| 5km | 00:13:07 | 02:37 min/km | 22.8 km/h |
| 10km | 00:31:37 | 03:09 min/km | 18.9 km/h |
| 20km | 01:22:56 | 04:08 min/km | 14.4 km/h |
| półmaraton | 01:27:01 | 04:07 min/km | 14.5 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy