• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    02:23:54

  • Dystans

    23.53 km

  • Tempo

    06:07 min/km

  • T. ruchu

    05:50 min/km

  • Kalorie

    2010 kcal

awatar
robusgalas

płeć: mężczyzna
wiek: 55 lat
dołączył/a: 2012-12-06
aktywności: 858

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2013-03-28 18:31
Użytkownik robusgalas
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 23.52 km
Spalone kalorie2010
Liczba punktów gps 1384
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2013-03-29 09:59
Data startu 2013-03-28 17:07
Data końca 2013-03-28 19:30
Czas trwania 02:23:54
Czas ruchu 02:17:18
Czas pauzy 00:06:36

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 9.80 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.28 km/h
Maksymalna prędkość 17.49 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:07 min/km
Średnie tempo ruchu 05:50 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość219.71 m
Najniższy punkt186.0 m
Najwyższy punkt261.2 m
Maksymalna różnica75.19 m
Łączna wysokość podjazdów845.0 m
Łączna wysokość zjazdów-816.7 m
Dystans podjazdów6.71 km
Dystans po płaskim10.78 km
Dystans zjazdów6.92 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość191.06 m
Najniższy punkt172.0 m
Najwyższy punkt223.8 m
Maksymalna różnica51.80 m
Łączna wysokość podjazdów103.00 m
Łączna wysokość zjazdów-94.90 m
Dystans podjazdów4.96 km
Dystans po płaskim13.34 km
Dystans zjazdów5.12 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.221761
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.160149
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.261471
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.173946
Rozpiętość wschód-zachód0.08
Rozpiętość północ-południe0.06

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności