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Aktywność
rekreacja
bieganie -
Czas
03:03:37
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Dystans
20.43 km
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Tempo
09:03 min/km
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T. ruchu
08:59 min/km
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Kalorie
1790 kcal
zajadacz
płeć: mężczyzna
wiek: 40 lat
dołączył/a: 2013-02-12
aktywności: 383
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 09:49 min/km | 6.10 km/h |
 |
| 2.0 km | 07:57 min/km | 7.54 km/h |
|
| 3.0 km | 10:06 min/km | 5.93 km/h |
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| 4.0 km | 10:10 min/km | 5.90 km/h |
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| 5.0 km | 08:14 min/km | 7.28 km/h |
|
| 6.0 km | 09:45 min/km | 6.15 km/h |
|
| 7.0 km | 07:14 min/km | 8.29 km/h |
|
| 8.0 km | 08:09 min/km | 7.36 km/h |
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| 9.0 km | 08:34 min/km | 6.99 km/h |
|
| 10.0 km | 08:33 min/km | 7.01 km/h |
|
| 11.0 km | 11:07 min/km | 5.39 km/h |
|
| 12.0 km | 10:21 min/km | 5.79 km/h |
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| 13.0 km | 10:38 min/km | 5.64 km/h |
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| 14.0 km | 11:29 min/km | 5.21 km/h |
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| 15.0 km | 09:51 min/km | 6.08 km/h |
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| 16.0 km | 11:54 min/km | 5.04 km/h |
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| 17.0 km | 14:18 min/km | 4.19 km/h |
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| 18.0 km | 12:09 min/km | 4.93 km/h |
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| 19.0 km | 13:28 min/km | 4.45 km/h |
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