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Aktywność
rekreacja
bieganie -
Czas
03:07:57
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Dystans
18.84 km
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Tempo
10:17 min/km
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T. ruchu
09:58 min/km
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Kalorie
1471 kcal
Krzysztof777
płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2016-12-07
aktywności: 403
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 12:35 min/km | 4.76 km/h |
 |
| 2.0 km | 12:56 min/km | 4.63 km/h |
|
| 3.0 km | 13:06 min/km | 4.57 km/h |
|
| 4.0 km | 14:36 min/km | 4.10 km/h |
|
| 5.0 km | 15:44 min/km | 3.81 km/h |
|
| 6.0 km | 13:06 min/km | 4.57 km/h |
|
| 7.0 km | 12:29 min/km | 4.80 km/h |
|
| 8.0 km | 13:48 min/km | 4.34 km/h |
|
| 9.0 km | 09:55 min/km | 6.04 km/h |
|
| 10.0 km | 10:52 min/km | 5.51 km/h |
|
| 11.0 km | 08:32 min/km | 7.02 km/h |
|
| 12.0 km | 08:58 min/km | 6.68 km/h |
|
| 13.0 km | 08:20 min/km | 7.19 km/h |
|
| 14.0 km | 08:19 min/km | 7.20 km/h |
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| 15.0 km | 07:16 min/km | 8.24 km/h |
|
| 16.0 km | 07:27 min/km | 8.05 km/h |
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| 17.0 km | 09:05 min/km | 6.59 km/h |
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