Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2016-3-25 5.41 km 00:32:16 10.05 km/h 05:57 min/km - Trasa z dnia 2016-03-25 11:14
2016-3-27 8.34 km 00:34:04 14.70 km/h 04:04 min/km - Trasa z dnia 2016-03-27 19:39
2016-3-28 5.83 km 00:34:05 10.27 km/h 05:50 min/km - Trasa z dnia 2016-03-28 09:48
2016-3-30 4.39 km 00:34:30 7.64 km/h 07:51 min/km - Trasa z dnia 2016-03-30 19:34
2016-3-30 4.32 km 00:25:55 10.01 km/h 05:59 min/km - Trasa z dnia 2016-03-30 20:01
2016-4-2 5.89 km 00:34:29 10.24 km/h 05:51 min/km - Trasa z dnia 2016-04-02 12:17
2016-4-6 9.27 km 00:56:48 9.79 km/h 06:07 min/km - Trasa z dnia 2016-04-06 17:38
2016-4-10 5.82 km 00:33:17 10.50 km/h 05:42 min/km - Trasa z dnia 2016-04-10 09:22
2016-4-16 5.83 km 00:32:55 10.64 km/h 05:38 min/km - Trasa z dnia 2016-04-16 08:54
2016-4-23 4.03 km 00:31:44 7.62 km/h 07:52 min/km - Trasa z dnia 2016-04-23 13:28
2016-4-23 4.59 km 00:28:48 9.57 km/h 06:16 min/km - Trasa z dnia 2016-04-23 15:38
2016-4-23 5.77 km 00:31:26 11.02 km/h 05:26 min/km - Trasa z dnia 2016-04-23 10:58
2016-5-1 5.90 km 00:31:16 11.33 km/h 05:17 min/km - Trasa z dnia 2016-05-01 19:37
2016-5-7 7.98 km 01:17:28 6.18 km/h 09:41 min/km - Trasa z dnia 2016-05-07 19:04
2016-5-22 5.80 km 00:31:59 10.88 km/h 05:30 min/km - Trasa z dnia 2016-05-22 09:30
2016-5-28 5.88 km 00:31:09 11.33 km/h 05:17 min/km - Trasa z dnia 2016-05-28 20:37
2016-6-18 10.01 km 00:56:58 10.55 km/h 05:41 min/km - Trasa z dnia 2016-06-18 08:20
2016-6-21 9.92 km 00:31:58 18.62 km/h 03:13 min/km - Trasa z dnia 2016-06-21 15:42
2016-6-25 5.70 km 00:29:45 11.49 km/h 05:13 min/km - Trasa z dnia 2016-06-25 08:29
2016-6-29 10.63 km 00:34:24 18.54 km/h 03:14 min/km - Trasa z dnia 2016-06-29 10:04
2016-7-2 4.83 km 00:41:25 6.99 km/h 08:34 min/km - Trasa z dnia 2016-07-02 12:40
2016-7-2 4.15 km 00:25:23 9.82 km/h 06:06 min/km - Trasa z dnia 2016-07-02 15:18
2016-7-9 10.05 km 00:58:04 10.38 km/h 05:46 min/km - Trasa z dnia 2016-07-09 09:34
2016-7-15 5.01 km 00:27:50 10.79 km/h 05:33 min/km - Trasa z dnia 2016-07-15 20:07
2016-7-19 7.45 km 00:54:24 8.22 km/h 07:17 min/km - Trasa z dnia 2016-07-19 15:26
2016-7-19 7.72 km 00:43:33 10.63 km/h 05:38 min/km - Trasa z dnia 2016-07-19 12:17
2016-7-19 4.01 km 00:22:16 10.81 km/h 05:32 min/km - Trasa z dnia 2016-07-19 08:06
2016-7-20 8.76 km 00:59:27 8.84 km/h 06:46 min/km - Trasa z dnia 2016-07-20 19:14
2016-7-20 8.73 km 00:50:11 10.44 km/h 05:44 min/km - Trasa z dnia 2016-07-20 13:13
2016-7-21 7.44 km 00:55:25 8.05 km/h 07:26 min/km - Trasa z dnia 2016-07-21 13:39
2016-7-21 6.20 km 00:44:58 8.28 km/h 07:14 min/km - Trasa z dnia 2016-07-21 17:20
2016-7-21 4.75 km 00:31:07 9.15 km/h 06:33 min/km - Trasa z dnia 2016-07-21 19:20
2016-7-25 8.65 km 00:50:33 10.26 km/h 05:50 min/km - Trasa z dnia 2016-07-25 16:24
2016-7-25 7.75 km 00:43:08 10.78 km/h 05:33 min/km - Trasa z dnia 2016-07-25 13:45
2016-7-27 4.24 km 00:26:54 9.46 km/h 06:20 min/km - Trasa z dnia 2016-07-27 10:41
2016-7-30 4.09 km 00:21:35 11.36 km/h 05:16 min/km - Trasa z dnia 2016-07-30 18:51
2016-8-3 5.90 km 00:31:38 11.20 km/h 05:21 min/km - Trasa z dnia 2016-08-03 12:50
2016-8-14 7.80 km 00:44:45 10.46 km/h 05:44 min/km - Trasa z dnia 2016-08-14 15:04
2016-8-14 9.62 km 00:51:13 11.27 km/h 05:19 min/km - Trasa z dnia 2016-08-14 18:33
2016-8-18 5.78 km 00:31:52 10.89 km/h 05:30 min/km - Trasa z dnia 2016-08-18 20:16
2016-8-20 4.40 km 00:35:20 7.48 km/h 08:00 min/km - Trasa z dnia 2016-08-20 13:35
2016-8-25 9.42 km 02:30:50 3.74 km/h 16:00 min/km - Trasa z dnia 2016-08-25 17:54
2016-8-28 10.37 km 01:01:48 10.06 km/h 05:57 min/km - Trasa z dnia 2016-08-28 19:23
2016-8-31 5.66 km 00:30:13 11.23 km/h 05:20 min/km - Trasa z dnia 2016-08-31 07:51
2016-9-25 10.73 km 01:09:20 9.28 km/h 06:27 min/km - Trasa z dnia 2016-09-25 18:38
2016-9-25 8.59 km 00:48:33 10.61 km/h 05:39 min/km - Trasa z dnia 2016-09-25 16:08
2016-10-1 5.86 km 00:31:27 11.17 km/h 05:22 min/km - Trasa z dnia 2016-10-01 08:24
2016-10-8 6.22 km 00:48:06 7.76 km/h 07:43 min/km - Trasa z dnia 2016-10-08 18:15
2016-10-30 4.16 km 00:22:57 10.87 km/h 05:30 min/km - Trasa z dnia 2016-10-30 09:56
2016-11-5 5.81 km 00:34:20 10.16 km/h 05:54 min/km - Trasa z dnia 2016-11-05 16:22
2016-11-11 5.78 km 00:32:52 10.54 km/h 05:41 min/km - Trasa z dnia 2016-11-11 13:05
2016-11-19 5.82 km 00:32:51 10.64 km/h 05:38 min/km - Trasa z dnia 2016-11-19 09:11
2016-12-4 5.70 km 00:33:06 10.33 km/h 05:48 min/km - Trasa z dnia 2016-12-04 13:14
2016-12-10 5.86 km 00:33:05 10.63 km/h 05:38 min/km - Trasa z dnia 2016-12-10 11:38
2016-12-26 6.03 km 00:34:36 10.45 km/h 05:44 min/km - Trasa z dnia 2016-12-26 10:03
2017-2-25 5.81 km 00:35:51 9.73 km/h 06:09 min/km - Trasa z dnia 2017-02-25 11:37
2017-3-5 5.83 km 00:32:48 10.66 km/h 05:37 min/km - Trasa z dnia 2017-03-05 10:53
2017-3-23 6.04 km 00:32:44 11.08 km/h 05:24 min/km - Trasa z dnia 2017-03-23 18:42
2017-3-26 5.80 km 00:32:54 10.59 km/h 05:39 min/km - Trasa z dnia 2017-03-26 09:47
2017-4-1 5.88 km 00:49:33 7.12 km/h 08:25 min/km - Trasa z dnia 2017-04-01 13:29
2017-4-13 5.88 km 00:31:55 11.05 km/h 05:25 min/km - Trasa z dnia 2017-04-13 09:12
2017-4-17 5.84 km 00:31:54 10.98 km/h 05:27 min/km - Trasa z dnia 2017-04-17 18:00
2017-4-23 5.78 km 00:31:33 11.00 km/h 05:27 min/km - Trasa z dnia 2017-04-23 09:52
2017-4-29 5.94 km 00:30:58 11.51 km/h 05:12 min/km - Trasa z dnia 2017-04-29 09:02
2017-5-3 10.51 km 00:58:14 10.83 km/h 05:32 min/km - Trasa z dnia 2017-05-03 18:33
2017-5-7 5.51 km 00:30:05 10.98 km/h 05:27 min/km - Trasa z dnia 2017-05-07 17:20
2017-5-27 6.34 km 00:39:58 9.52 km/h 06:18 min/km - Trasa z dnia 2017-05-27 14:32
2017-6-2 5.81 km 00:33:28 10.42 km/h 05:45 min/km - Trasa z dnia 2017-06-02 20:14
2017-6-4 5.84 km 00:30:35 11.47 km/h 05:13 min/km - Trasa z dnia 2017-06-04 08:23
2017-6-11 7.49 km 00:41:14 10.90 km/h 05:30 min/km - Trasa z dnia 2017-06-11 15:02
2017-6-11 7.13 km 00:37:19 11.46 km/h 05:13 min/km - Trasa z dnia 2017-06-11 13:02
2017-6-19 5.22 km 00:29:38 10.57 km/h 05:40 min/km - Trasa z dnia 2017-06-19 19:11
2017-6-24 5.79 km 00:31:25 11.06 km/h 05:25 min/km - Trasa z dnia 2017-06-24 08:53
2017-6-25 5.49 km 00:35:54 9.17 km/h 06:32 min/km - Trasa z dnia 2017-06-25 17:06
2017-6-30 5.78 km 00:32:58 10.53 km/h 05:41 min/km - Trasa z dnia 2017-06-30 21:24
2017-7-3 5.84 km 00:33:06 10.58 km/h 05:40 min/km - Trasa z dnia 2017-07-03 20:34
2017-7-6 5.83 km 00:32:17 10.83 km/h 05:32 min/km - Trasa z dnia 2017-07-06 20:38
2017-7-8 7.65 km 00:26:11 17.54 km/h 03:25 min/km - Trasa z dnia 2017-07-08 10:30
2017-7-8 7.16 km 00:20:16 21.21 km/h 02:49 min/km - Trasa z dnia 2017-07-08 11:09
2017-7-14 5.79 km 00:32:41 10.64 km/h 05:38 min/km - Trasa z dnia 2017-07-14 20:22
2017-7-18 7.27 km 00:44:39 9.77 km/h 06:08 min/km - Trasa z dnia 2017-07-18 11:17
2017-7-19 6.23 km 00:52:44 7.08 km/h 08:27 min/km - Trasa z dnia 2017-07-19 21:57
2017-7-20 6.16 km 00:42:12 8.76 km/h 06:50 min/km - Trasa z dnia 2017-07-20 19:40
2017-7-20 6.98 km 00:37:02 11.31 km/h 05:18 min/km - Trasa z dnia 2017-07-20 13:38
2017-7-20 4.48 km 00:15:43 17.11 km/h 03:30 min/km - Trasa z dnia 2017-07-20 15:34
2017-7-22 4.84 km 00:48:20 6.00 km/h 09:59 min/km - Trasa z dnia 2017-07-22 17:41
2017-7-22 6.52 km 00:43:09 9.07 km/h 06:36 min/km - Trasa z dnia 2017-07-22 15:50
2017-7-22 8.14 km 00:47:05 10.37 km/h 05:47 min/km - Trasa z dnia 2017-07-22 12:07
2017-7-26 5.87 km 00:32:06 10.97 km/h 05:28 min/km - Trasa z dnia 2017-07-26 20:36
2017-7-28 5.99 km 00:30:30 11.79 km/h 05:05 min/km - Trasa z dnia 2017-07-28 11:43
2017-7-30 5.35 km 00:36:36 8.76 km/h 06:50 min/km - Trasa z dnia 2017-07-30 12:15
2017-7-30 4.37 km 00:26:14 9.98 km/h 06:00 min/km - Trasa z dnia 2017-07-30 13:46
2017-7-30 8.36 km 00:48:57 10.25 km/h 05:51 min/km - Trasa z dnia 2017-07-30 18:39
2017-7-30 4.48 km 00:25:04 10.73 km/h 05:35 min/km - Trasa z dnia 2017-07-30 17:04
2017-7-30 6.86 km 00:36:54 11.15 km/h 05:22 min/km - Trasa z dnia 2017-07-30 15:52
2017-8-4 5.88 km 00:32:20 10.91 km/h 05:29 min/km - Trasa z dnia 2017-08-04 12:24
2017-8-5 4.86 km 00:26:19 11.09 km/h 05:24 min/km - Trasa z dnia 2017-08-05 18:10
2017-8-5 4.28 km 00:23:02 11.15 km/h 05:22 min/km - Trasa z dnia 2017-08-05 16:37
2017-8-6 10.08 km 01:00:00 10.08 km/h 05:56 min/km - Trasa z dnia 2017-08-06 15:29
2017-8-6 9.09 km 00:50:30 10.80 km/h 05:33 min/km - Trasa z dnia 2017-08-06 19:18
Facebook