Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2013-6-27 4.00 km 00:15:31 15.48 km/h 03:52 min/km - Trasa z dnia 2013-06-27 08:48
2013-7-3 4.01 km 00:13:24 17.95 km/h 03:20 min/km - Trasa z dnia 2013-07-03 17:02
2013-7-4 4.01 km 00:14:18 16.83 km/h 03:33 min/km - Trasa z dnia 2013-07-04 08:04
2013-7-8 7.86 km 01:18:59 5.97 km/h 10:02 min/km - Trasa z dnia 2013-07-08 20:20
2013-7-9 4.06 km 00:14:05 17.30 km/h 03:28 min/km - Trasa z dnia 2013-07-09 17:35
2013-7-10 4.04 km 00:13:04 18.53 km/h 03:14 min/km - Trasa z dnia 2013-07-10 17:04
2013-7-11 6.99 km 03:10:50 3.04 km/h 19:40 min/km - spacer
2013-7-13 7.46 km 01:43:53 4.31 km/h 13:55 min/km - Trasa z dnia 2013-07-13 12:44
2013-7-14 4.60 km 01:37:22 2.83 km/h 21:08 min/km - Trasa z dnia 2013-07-14 16:54
2013-7-16 4.00 km 00:13:01 18.44 km/h 03:15 min/km - Trasa z dnia 2013-07-16 08:14
2013-7-28 5.96 km 02:12:23 2.70 km/h 22:12 min/km - Trasa z dnia 2013-07-28 17:44
2013-7-28 4.56 km 00:49:01 5.59 km/h 10:43 min/km - Trasa z dnia 2013-07-28 11:19
2013-7-29 4.00 km 00:12:49 18.76 km/h 03:11 min/km - Trasa z dnia 2013-07-29 08:58
2013-8-5 4.00 km 00:15:41 15.30 km/h 03:55 min/km - Trasa z dnia 2013-08-05 08:19
2013-8-6 4.77 km 00:18:06 15.82 km/h 03:47 min/km - Trasa z dnia 2013-08-06 17:24
2013-10-3 7.92 km 02:58:07 2.67 km/h 22:27 min/km - Trasa z dnia 2013-10-03 21:06
2014-5-1 6.91 km 01:19:08 5.24 km/h 11:26 min/km - Trasa z dnia 2014-05-01 14:21
2014-5-18 6.72 km 01:23:26 4.83 km/h 12:24 min/km - Trasa z dnia 2014-05-18 20:06
2014-5-25 10.82 km 02:01:46 5.33 km/h 11:14 min/km - Trasa z dnia 2014-05-25 14:21
2014-6-1 9.71 km 03:08:25 3.09 km/h 19:23 min/km - spacer
2014-7-6 4.35 km 00:35:58 7.27 km/h 08:15 min/km - Trasa z dnia 2014-07-06 21:25
2014-12-20 7.77 km 01:35:08 4.90 km/h 12:14 min/km - Trasa z dnia 2014-12-20 14:38
2014-12-21 9.26 km 01:56:37 4.77 km/h 12:34 min/km - chodzenie
2015-1-2 6.83 km 01:19:37 5.15 km/h 11:38 min/km - chodzenie
2015-1-12 5.35 km 00:48:37 6.60 km/h 09:05 min/km - Trasa z dnia 2015-01-12 18:05
2015-1-22 5.89 km 01:11:18 4.95 km/h 12:06 min/km - Trasa z dnia 2015-01-22 17:50
2015-2-15 7.63 km 02:01:17 3.77 km/h 15:53 min/km - Trasa z dnia 2015-02-15 16:47
2015-3-11 5.48 km 01:11:27 4.60 km/h 13:01 min/km - Trasa z dnia 2015-03-11 18:32
2015-3-31 5.41 km 00:54:25 5.97 km/h 10:02 min/km - Trasa z dnia 2015-03-31 19:36
2015-4-2 5.08 km 00:56:21 5.40 km/h 11:05 min/km - Trasa z dnia 2015-04-02 19:45
2015-5-26 5.63 km 00:28:52 11.70 km/h 05:07 min/km - Trasa z dnia 2015-05-26 20:13
2015-5-26 5.67 km 00:28:15 12.05 km/h 04:58 min/km - Trasa z dnia 2015-05-26 20:44
2015-6-1 5.79 km 00:26:57 12.89 km/h 04:39 min/km - Trasa z dnia 2015-06-01 08:16
2015-6-1 5.99 km 00:24:08 14.89 km/h 04:01 min/km - Trasa z dnia 2015-06-01 18:02
2015-6-2 5.69 km 00:24:19 14.05 km/h 04:16 min/km - Trasa z dnia 2015-06-02 08:19
2015-6-2 5.92 km 00:23:14 15.29 km/h 03:55 min/km - Trasa z dnia 2015-06-02 18:46
2015-6-3 5.93 km 00:25:18 14.06 km/h 04:15 min/km - Trasa z dnia 2015-06-03 08:11
2015-6-3 5.84 km 00:24:18 14.43 km/h 04:09 min/km - Trasa z dnia 2015-06-03 18:41
2015-6-4 5.91 km 00:22:40 15.65 km/h 03:49 min/km - Trasa z dnia 2015-06-04 08:18
2015-6-4 5.85 km 00:22:25 15.67 km/h 03:49 min/km - Trasa z dnia 2015-06-04 17:17
2015-6-5 6.55 km 00:26:21 14.92 km/h 04:01 min/km - Trasa z dnia 2015-06-05 08:24
2015-6-5 5.89 km 00:23:06 15.32 km/h 03:54 min/km - Trasa z dnia 2015-06-05 18:27
2015-6-8 5.90 km 00:22:32 15.72 km/h 03:48 min/km - Trasa z dnia 2015-06-08 08:24
2015-6-8 5.99 km 00:22:03 16.29 km/h 03:40 min/km - Trasa z dnia 2015-06-08 17:20
2015-6-9 5.74 km 00:21:58 15.68 km/h 03:49 min/km - Trasa z dnia 2015-06-09 17:32
2015-6-9 5.88 km 00:22:27 15.72 km/h 03:48 min/km - Trasa z dnia 2015-06-09 08:22
2015-6-10 5.71 km 00:24:31 13.97 km/h 04:17 min/km - Trasa z dnia 2015-06-10 18:04
2015-6-10 5.74 km 00:20:20 16.94 km/h 03:32 min/km - Trasa z dnia 2015-06-10 08:35
2015-6-15 5.66 km 00:23:34 14.43 km/h 04:09 min/km - Trasa z dnia 2015-06-15 08:04
2015-6-15 5.69 km 00:21:25 15.96 km/h 03:45 min/km - Trasa z dnia 2015-06-15 17:11
2015-6-16 5.67 km 00:20:49 16.34 km/h 03:40 min/km - Trasa z dnia 2015-06-16 17:48
2015-6-16 5.71 km 00:20:48 16.48 km/h 03:38 min/km - Trasa z dnia 2015-06-16 08:41
2015-6-17 5.71 km 00:21:24 16.01 km/h 03:44 min/km - Trasa z dnia 2015-06-17 08:47
2015-6-18 5.82 km 00:33:39 10.37 km/h 05:46 min/km - Trasa z dnia 2015-06-18 17:00
2015-6-18 5.66 km 00:20:31 16.56 km/h 03:37 min/km - Trasa z dnia 2015-06-18 08:46
2015-6-19 6.43 km 00:27:00 14.30 km/h 04:11 min/km - Trasa z dnia 2015-06-19 17:47
2015-6-19 5.70 km 00:22:25 15.25 km/h 03:55 min/km - Trasa z dnia 2015-06-19 08:36
2015-6-22 6.11 km 00:24:26 15.00 km/h 03:59 min/km - Trasa z dnia 2015-06-22 08:10
2015-6-22 7.45 km 00:29:43 15.04 km/h 03:59 min/km - Trasa z dnia 2015-06-22 17:23
2015-6-23 6.08 km 00:25:43 14.18 km/h 04:13 min/km - Trasa z dnia 2015-06-23 16:41
2015-6-23 5.99 km 00:22:50 15.74 km/h 03:48 min/km - Trasa z dnia 2015-06-23 07:34
2015-6-24 9.38 km 00:39:06 14.39 km/h 04:10 min/km - Trasa z dnia 2015-06-24 19:23
2015-6-24 6.09 km 00:25:01 14.60 km/h 04:06 min/km - Trasa z dnia 2015-06-24 08:42
2015-6-25 5.95 km 00:24:04 14.83 km/h 04:02 min/km - Trasa z dnia 2015-06-25 16:36
2015-6-25 5.93 km 00:21:43 16.39 km/h 03:39 min/km - Trasa z dnia 2015-06-25 07:46
2015-6-29 5.94 km 00:21:47 16.38 km/h 03:39 min/km - Trasa z dnia 2015-06-29 17:36
2015-6-29 6.09 km 00:21:10 17.26 km/h 03:28 min/km - Trasa z dnia 2015-06-29 08:50
2015-6-30 5.86 km 00:21:54 16.04 km/h 03:44 min/km - Trasa z dnia 2015-06-30 07:50
2015-6-30 6.06 km 00:18:30 19.64 km/h 03:03 min/km - Trasa z dnia 2015-06-30 16:53
2015-7-1 5.96 km 00:25:07 14.24 km/h 04:12 min/km - Trasa z dnia 2015-07-01 18:50
2015-7-2 5.94 km 00:24:46 14.38 km/h 04:10 min/km - Trasa z dnia 2015-07-02 17:32
2015-7-2 5.85 km 00:22:46 15.42 km/h 03:53 min/km - Trasa z dnia 2015-07-02 07:49
2015-7-3 6.12 km 00:41:38 8.81 km/h 06:48 min/km - Trasa z dnia 2015-07-03 18:14
2015-7-3 6.07 km 00:24:06 15.12 km/h 03:57 min/km - Trasa z dnia 2015-07-03 08:02
2015-7-6 5.88 km 00:22:43 15.53 km/h 03:51 min/km - Rower
2015-7-6 5.91 km 00:22:02 16.10 km/h 03:43 min/km - Trasa z dnia 2015-07-06 19:40
2015-7-7 5.79 km 00:21:44 15.99 km/h 03:45 min/km - Trasa z dnia 2015-07-07 07:52
2015-7-7 5.99 km 00:21:59 16.35 km/h 03:40 min/km - Trasa z dnia 2015-07-07 19:46
2015-7-8 6.04 km 00:23:36 15.37 km/h 03:54 min/km - Trasa z dnia 2015-07-08 07:58
2015-7-8 5.99 km 00:21:38 16.62 km/h 03:36 min/km - Trasa z dnia 2015-07-08 19:09
2015-7-9 5.95 km 00:21:49 16.38 km/h 03:39 min/km - Trasa z dnia 2015-07-09 08:06
2015-7-9 6.03 km 00:21:02 17.20 km/h 03:29 min/km - Trasa z dnia 2015-07-09 18:07
2015-7-10 5.93 km 00:22:27 15.87 km/h 03:46 min/km - Trasa z dnia 2015-07-10 16:34
2015-7-10 6.04 km 00:22:36 16.03 km/h 03:44 min/km - Trasa z dnia 2015-07-10 07:51
2015-7-13 5.92 km 00:21:58 16.16 km/h 03:42 min/km - Trasa z dnia 2015-07-13 07:48
2015-7-13 5.96 km 00:21:28 16.65 km/h 03:36 min/km - Trasa z dnia 2015-07-13 17:04
2015-7-14 5.92 km 00:23:53 14.88 km/h 04:01 min/km - Trasa z dnia 2015-07-14 16:47
2015-7-14 5.99 km 00:21:00 17.12 km/h 03:30 min/km - Trasa z dnia 2015-07-14 07:55
2015-7-15 7.74 km 02:05:03 3.71 km/h 16:09 min/km - Trasa z dnia 2015-07-15 14:28
2015-7-17 5.94 km 00:21:21 16.70 km/h 03:35 min/km - Trasa z dnia 2015-07-17 17:10
2015-7-17 5.99 km 00:21:14 16.94 km/h 03:32 min/km - Trasa z dnia 2015-07-17 08:06
2015-7-20 5.98 km 00:22:34 15.92 km/h 03:46 min/km - Trasa z dnia 2015-07-20 08:22
2015-7-20 5.98 km 00:21:37 16.60 km/h 03:36 min/km - Trasa z dnia 2015-07-20 17:16
2015-7-21 6.00 km 00:27:09 13.00 km/h 04:36 min/km - Trasa z dnia 2015-07-21 07:43
2015-7-23 5.99 km 00:22:53 15.70 km/h 03:49 min/km - Trasa z dnia 2015-07-23 07:47
2015-7-23 6.00 km 00:21:19 16.89 km/h 03:33 min/km - Trasa z dnia 2015-07-23 18:03
2015-7-24 6.00 km 00:20:31 17.03 km/h 03:31 min/km - Trasa z dnia 2015-07-24 08:34
2015-7-24 5.97 km 00:21:00 17.06 km/h 03:30 min/km - Trasa z dnia 2015-07-24 17:24
2015-7-27 5.92 km 00:20:56 16.95 km/h 03:32 min/km - Trasa z dnia 2015-07-27 16:51
2015-7-27 5.94 km 00:20:38 17.28 km/h 03:28 min/km - Trasa z dnia 2015-07-27 07:49
Facebook