• Aktywność
    rekreacja
    narty biegowe
  • Czas

    02:38:39

  • Dystans

    33.15 km

  • Tempo

    04:47 min/km

  • T. ruchu

    03:57 min/km

  • Kalorie

    brak danych

awatar
piotrkrylek

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2012-03-31
aktywności: 462

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
1 32.5km 06:07:52
4 33.0km 02:23:29
2 33.5km 02:30:14
3 34.0km 04:19:49
1 34.5km 05:37:44
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:44 00:44 min/km 81.8 km/h
1.5km 00:01:07 00:45 min/km 79.4 km/h
2km 00:01:39 00:50 min/km 72.0 km/h
3km 00:02:35 00:52 min/km 69.2 km/h
5km 00:04:47 00:57 min/km 62.7 km/h
10km 00:10:03 01:00 min/km 59.7 km/h
20km 00:22:22 01:07 min/km 53.6 km/h
półmaraton 00:24:07 01:08 min/km 52.4 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...