płeć: -
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2012-11-26
aktywności: 568
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
12 | 35.5km | 02:41:41 |
18 | 36.0km | 03:41:29 |
11 | 36.5km | 04:26:45 |
11 | 37.0km | 04:26:33 |
16 | 37.5km | 03:15:04 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:44 | 02:44 min/km | 21.9 km/h |
1.5km | 00:04:18 | 02:51 min/km | 20.9 km/h |
2km | 00:05:47 | 02:53 min/km | 20.7 km/h |
3km | 00:09:07 | 03:02 min/km | 19.7 km/h |
5km | 00:16:00 | 03:12 min/km | 18.7 km/h |
10km | 00:34:51 | 03:29 min/km | 17.2 km/h |
20km | 01:50:16 | 05:30 min/km | 10.8 km/h |
półmaraton | 02:02:03 | 05:47 min/km | 10.3 km/h |