płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2010-06-26
aktywności: 1540
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
95 | 24.5km | 07:05:03 |
83 | 25.0km | 06:38:20 |
76 | 25.5km | 06:05:07 |
55 | 26.0km | 07:27:06 |
70 | 26.5km | 07:49:53 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:10:34 | 10:34 min/km | 5.6 km/h |
1.5km | 00:16:02 | 10:41 min/km | 5.6 km/h |
2km | 00:21:32 | 10:46 min/km | 5.5 km/h |
3km | 00:33:02 | 11:00 min/km | 5.4 km/h |
5km | 00:57:38 | 11:31 min/km | 5.2 km/h |
10km | 02:18:23 | 13:50 min/km | 4.3 km/h |
20km | 05:32:17 | 16:36 min/km | 3.6 km/h |
półmaraton | 06:00:15 | 17:04 min/km | 3.5 km/h |