-
Aktywność
rekreacja
rower górski -
Czas
12:50:27
-
Dystans
205.24 km
-
Średnia
16.0 km/h
-
Śr. ruchu
22.6 km/h
-
Śr. moc
37 w
płeć: mężczyzna
wiek: 39 lat
dołączył/a: 2012-11-24
aktywności: 898
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
38 | 190.0km | 11:50:17 |
52 | 200.0km | 13:00:39 |
32 | 210.0km | 11:56:40 |
21 | 220.0km | 12:44:34 |
20 | 230.0km | 15:09:58 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:49 | 01:49 min/km | 33.0 km/h |
1.5km | 00:02:47 | 01:52 min/km | 32.1 km/h |
2km | 00:03:51 | 01:55 min/km | 31.0 km/h |
3km | 00:06:16 | 02:05 min/km | 28.7 km/h |
5km | 00:11:30 | 02:18 min/km | 26.0 km/h |
10km | 00:23:54 | 02:23 min/km | 25.0 km/h |
20km | 00:53:39 | 02:40 min/km | 22.3 km/h |
półmaraton | 00:56:46 | 02:41 min/km | 22.2 km/h |
maraton | 02:01:28 | 02:52 min/km | 20.8 km/h |
Białystok, Horodniany, Księżyno, Ignatki, Pomigacze, Juraszki, Turośń Kościelna, Czaczki Wielkie, Ostasze, Lesznia, Strabla, Mulawicze, Stołowacz, Orzechowicze, Bielsk Podlaski, Parcewo, Wólka, Orla, Dubicze Cerkiewne, Werstok, Wiluki, Topiło, Podcerkwy, Grudki, Białowieża, Pogorzelce, Teremiski, Budy, Kosy Most, Głuszec, Masiewo Stare, Babia Góra, Siemieniakowszczyzna, Siemianówka, Tarnopol, Bondary, Bagniuki, Odnoga, Planty, Nowa Wola, Michałowo, Kamienny Bród, Mościska, Topolany, Folwarki Tylwickie, Rafałówka, Dobrzyniówka, Protasy, Kuriany