płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2012-11-20
aktywności: 824
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
43 | 27.5km | 06:10:15 |
54 | 28.0km | 07:43:59 |
53 | 28.5km | 07:07:28 |
60 | 29.0km | 07:38:58 |
30 | 29.5km | 06:42:45 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:10:59 | 10:59 min/km | 5.4 km/h |
1.5km | 00:16:30 | 11:00 min/km | 5.4 km/h |
2km | 00:22:02 | 11:01 min/km | 5.4 km/h |
3km | 00:34:21 | 11:27 min/km | 5.2 km/h |
5km | 00:35:44 | 07:08 min/km | 8.3 km/h |
10km | 01:26:24 | 08:38 min/km | 6.9 km/h |
20km | 04:15:33 | 12:46 min/km | 4.6 km/h |
półmaraton | 04:35:25 | 13:03 min/km | 4.5 km/h |