• Aktywność
    trening
    rower szosowy
  • Czas

    01:29:07

  • Dystans

    31.71 km

  • Średnia

    21.3 km/h

  • Śr. ruchu

    24.7 km/h

  • Śr. moc

    65 w

awatar
maciej12345

płeć: mężczyzna
wiek: 29 lat
dołączył/a: 2011-05-15
aktywności: 100

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
363 31.0km 01:31:53
280 31.5km 01:30:01
309 32.0km 01:31:05
252 32.5km 01:31:57
294 33.0km 01:32:54
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:01 02:01 min/km 29.5 km/h
1.5km 00:03:05 02:03 min/km 29.0 km/h
2km 00:04:09 02:04 min/km 28.8 km/h
3km 00:06:18 02:05 min/km 28.5 km/h
5km 00:10:30 02:06 min/km 28.5 km/h
10km 00:21:40 02:10 min/km 27.6 km/h
20km 00:58:14 02:54 min/km 20.6 km/h
półmaraton 01:00:45 02:52 min/km 20.8 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...