• Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    02:03:19

  • Dystans

    44.1 km

  • Średnia

    21.5 km/h

  • Śr. ruchu

    24.3 km/h

  • Śr. moc

    70 w

awatar
paul75

płeć: mężczyzna
wiek: 49 lat
dołączył/a: 2014-05-17
aktywności: 426

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
776 43.5km 02:48:59
659 44.0km 02:54:07
641 44.5km 02:58:18
3495 45.0km 03:11:01
5681 50.0km 03:18:23
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:52 01:52 min/km 32.1 km/h
1.5km 00:02:58 01:58 min/km 30.3 km/h
2km 00:04:01 02:00 min/km 29.7 km/h
3km 00:06:05 02:01 min/km 29.5 km/h
5km 00:10:45 02:09 min/km 27.8 km/h
10km 00:21:39 02:10 min/km 27.6 km/h
20km 00:44:50 02:14 min/km 26.7 km/h
półmaraton 00:47:14 02:14 min/km 26.7 km/h
maraton 01:43:24 02:27 min/km 24.4 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...