Trasa z dnia 2018-07-30 20:23

  • Aktywność
    rekreacja
    kajak
  • Czas

    01:35:14

  • Dystans

    30.83 km

  • Średnia

    19.4 km/h

  • Śr. ruchu

    19.7 km/h

  • Kalorie

    836 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
JKubosky

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2018-07-16
aktywności: 20

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
3 30.0km 07:18:23
5 30.5km 05:29:24
4 31.0km 06:32:34
1 31.5km 01:11:17
3 32.0km 06:19:44
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:03 02:03 min/km 29.0 km/h
1.5km 00:03:08 02:05 min/km 28.7 km/h
2km 00:04:18 02:09 min/km 27.9 km/h
3km 00:06:50 02:16 min/km 26.2 km/h
5km 00:12:17 02:27 min/km 24.4 km/h
10km 00:26:16 02:37 min/km 22.8 km/h
20km 00:57:20 02:52 min/km 20.9 km/h
półmaraton 01:00:20 02:51 min/km 20.9 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook