Trasa z dnia 2018-07-15 15:00

  • Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    02:29:12

  • Dystans

    22.32 km

  • Średnia

    9.0 km/h

  • Śr. ruchu

    13.5 km/h

  • Śr. moc

    16 w

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
mario2913

płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2013-04-29
aktywności: 968

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
2241 21.5km 01:34:03
2039 22.0km 01:39:32
2024 22.5km 01:40:02
1921 23.0km 01:42:31
1800 23.5km 01:43:10
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:03:30 03:30 min/km 17.1 km/h
1.5km 00:05:26 03:37 min/km 16.5 km/h
2km 00:07:13 03:36 min/km 16.5 km/h
3km 00:11:26 03:48 min/km 15.7 km/h
5km 00:21:14 04:14 min/km 14.1 km/h
10km 00:47:12 04:43 min/km 12.7 km/h
20km 02:06:54 06:20 min/km 9.4 km/h
półmaraton 02:11:40 06:14 min/km 9.6 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook