• Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    02:01:13

  • Dystans

    54.77 km

  • Średnia

    27.1 km/h

  • Śr. ruchu

    37.2 km/h

  • Śr. moc

    120 w

abdar

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2015-07-26
aktywności: 177

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
3495 45.0km 03:11:01
5681 50.0km 03:18:23
4095 55.0km 03:39:47
3263 60.0km 03:59:29
2248 65.0km 04:33:15
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:48 00:48 min/km 75.0 km/h
1.5km 00:01:12 00:48 min/km 75.0 km/h
2km 00:01:42 00:51 min/km 70.5 km/h
3km 00:02:57 00:59 min/km 61.0 km/h
5km 00:05:30 01:06 min/km 54.5 km/h
10km 00:12:42 01:16 min/km 47.1 km/h
20km 00:27:57 01:23 min/km 42.9 km/h
półmaraton 00:29:38 01:24 min/km 42.6 km/h
maraton 01:03:29 01:30 min/km 39.8 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...