Trasa z dnia 2018-04-29 17:25

  • Aktywność
    rekreacja
    rower szosowy
  • Czas

    01:56:28

  • Dystans

    21.17 km

  • Średnia

    10.9 km/h

  • Śr. ruchu

    15.2 km/h

  • Śr. moc

    20 w

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
duzin

płeć: mężczyzna
wiek: 68 lat
dołączył/a: 2013-04-26
aktywności: 200

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
400 20.5km 01:12:22
385 21.0km 01:09:04
341 21.5km 01:10:22
286 22.0km 01:19:56
305 22.5km 01:15:55
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:19 02:19 min/km 25.7 km/h
1.5km 00:03:56 02:37 min/km 22.8 km/h
2km 00:05:22 02:41 min/km 22.3 km/h
3km 00:09:06 03:01 min/km 19.7 km/h
5km 00:16:21 03:16 min/km 18.3 km/h
10km 00:38:29 03:50 min/km 15.5 km/h
20km 01:35:11 04:45 min/km 12.6 km/h
półmaraton 01:39:11 04:42 min/km 12.7 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook