Trasa z dnia 2018-03-26 11:26

  • Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:37:41

  • Dystans

    5.69 km

  • Tempo

    08:00 min/km

  • T. ruchu

    06:37 min/km

  • Kalorie

    430 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
paul75

płeć: mężczyzna
wiek: 49 lat
dołączył/a: 2014-05-17
aktywności: 426

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
4470 5.4km 00:36:00
3951 5.6km 00:37:13
3452 5.8km 00:38:23
5377 6.0km 00:39:20
4417 6.2km 00:39:53
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:37 05:37 min/km 10.6 km/h
1.5km 00:08:26 05:37 min/km 10.6 km/h
2km 00:11:21 05:40 min/km 10.5 km/h
3km 00:17:10 05:43 min/km 10.4 km/h
5km 00:31:51 06:22 min/km 9.4 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook