płeć: mężczyzna
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2011-06-16
aktywności: 64
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
9 | 44.5km | 04:26:46 |
73 | 45.0km | 04:43:06 |
92 | 50.0km | 04:50:55 |
92 | 55.0km | 05:15:55 |
75 | 60.0km | 05:56:43 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:05 | 01:05 min/km | 55.3 km/h |
1.5km | 00:01:39 | 01:06 min/km | 54.0 km/h |
2km | 00:02:19 | 01:09 min/km | 51.4 km/h |
3km | 00:06:00 | 02:00 min/km | 30.0 km/h |
5km | 00:15:34 | 03:06 min/km | 19.2 km/h |
10km | 00:32:30 | 03:15 min/km | 18.4 km/h |
20km | 01:19:30 | 03:58 min/km | 15.0 km/h |
półmaraton | 01:25:05 | 04:01 min/km | 14.8 km/h |
maraton | 04:03:22 | 05:46 min/km | 10.4 km/h |
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