Trasa z dnia 2018-01-21 15:35

  • Aktywność
    trening
    marsz
  • Czas

    07:06:44

  • Dystans

    25.94 km

  • Tempo

    16:26 min/km

  • T. ruchu

    15:13 min/km

  • Kalorie

    1602 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
whan

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2017-07-03
aktywności: 65

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
83 25.0km 06:38:20
76 25.5km 06:05:07
55 26.0km 07:27:06
70 26.5km 07:49:53
65 27.0km 06:55:44
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:10:18 10:18 min/km 5.8 km/h
1.5km 00:16:30 11:00 min/km 5.4 km/h
2km 00:22:37 11:18 min/km 5.3 km/h
3km 00:34:11 11:23 min/km 5.2 km/h
5km 00:59:15 11:51 min/km 5.0 km/h
10km 02:17:18 13:43 min/km 4.3 km/h
20km 04:59:59 14:59 min/km 4.0 km/h
półmaraton 05:16:20 14:59 min/km 4.0 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook