Trasa z dnia 2017-11-19 14:12

  • Aktywność
    rekreacja
    rower szosowy
  • Czas

    01:36:12

  • Dystans

    30.3 km

  • Średnia

    18.9 km/h

  • Śr. ruchu

    22.1 km/h

  • Śr. moc

    53 w

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
kaiwa

płeć: mężczyzna
wiek: 74 lat
dołączył/a: 2015-01-19
aktywności: 455

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
307 29.5km 01:24:23
345 30.0km 01:25:25
401 30.5km 01:22:51
363 31.0km 01:31:53
280 31.5km 01:30:01
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:54 01:54 min/km 31.5 km/h
1.5km 00:02:54 01:55 min/km 31.0 km/h
2km 00:04:01 02:00 min/km 29.7 km/h
3km 00:06:03 02:01 min/km 29.6 km/h
5km 00:10:26 02:05 min/km 28.7 km/h
10km 00:24:37 02:27 min/km 24.3 km/h
20km 00:54:19 02:43 min/km 22.0 km/h
półmaraton 00:57:31 02:43 min/km 22.0 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook