Trasa z dnia 2017-08-27 16:03

  • Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    02:21:40

  • Dystans

    22.97 km

  • Tempo

    06:10 min/km

  • T. ruchu

    04:05 min/km

  • Kalorie

    1617 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
Damien12

płeć: mężczyzna
wiek: 34 lat
dołączył/a: 2015-05-26
aktywności: 365

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
137 22.0km 05:58:35
120 22.5km 06:26:14
119 23.0km 06:08:01
94 23.5km 06:43:28
93 24.0km 06:27:11
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:24 00:24 min/km 150.0 km/h
1.5km 00:00:40 00:26 min/km 135.0 km/h
2km 00:00:56 00:28 min/km 128.5 km/h
3km 00:01:31 00:30 min/km 117.3 km/h
5km 00:03:03 00:36 min/km 97.8 km/h
10km 00:06:54 00:41 min/km 86.9 km/h
20km 01:17:46 03:53 min/km 15.4 km/h
półmaraton 02:00:58 05:44 min/km 10.4 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook