Trasa z dnia 2017-08-26 10:05

  • Aktywność
    wydarzenie specjalne
    marsz
  • Czas

    16:31:42

  • Dystans

    66.45 km

  • Tempo

    14:55 min/km

  • T. ruchu

    12:56 min/km

  • Kalorie

    3790 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
Damien12

płeć: mężczyzna
wiek: 34 lat
dołączył/a: 2015-05-26
aktywności: 365

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
57 60.0km 12:24:05
20 65.0km 14:38:28
14 70.0km 12:34:47
13 75.0km 12:44:35
8 80.0km 12:36:24
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:07:41 07:41 min/km 7.8 km/h
1.5km 00:12:12 08:08 min/km 7.3 km/h
2km 00:16:47 08:23 min/km 7.1 km/h
3km 00:25:52 08:37 min/km 6.9 km/h
5km 00:43:59 08:47 min/km 6.8 km/h
10km 01:32:18 09:13 min/km 6.5 km/h
20km 03:23:47 10:11 min/km 5.8 km/h
półmaraton 03:37:03 10:17 min/km 5.8 km/h
maraton 08:29:22 12:04 min/km 4.9 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook