płeć: mężczyzna
wiek: 45 lat
dołączył/a: 2017-05-23
aktywności: 69
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
641 | 44.5km | 02:58:18 |
3495 | 45.0km | 03:11:01 |
5681 | 50.0km | 03:18:23 |
4095 | 55.0km | 03:39:47 |
3263 | 60.0km | 03:59:29 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:44 | 01:44 min/km | 34.6 km/h |
1.5km | 00:02:47 | 01:52 min/km | 32.1 km/h |
2km | 00:03:49 | 01:54 min/km | 31.3 km/h |
3km | 00:06:35 | 02:12 min/km | 27.2 km/h |
5km | 00:11:19 | 02:15 min/km | 26.4 km/h |
10km | 00:23:14 | 02:19 min/km | 25.8 km/h |
20km | 00:57:11 | 02:51 min/km | 20.9 km/h |
półmaraton | 01:01:00 | 02:53 min/km | 20.7 km/h |
maraton | 02:22:42 | 03:22 min/km | 17.7 km/h |
pierwszy raz wyjechałem na Górę Św. Anny drogą krzyżową :D