• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:19:59

  • Dystans

    4.04 km

  • Tempo

    05:15 min/km

  • T. ruchu

    04:57 min/km

  • Kalorie

    318 kcal

raffaello8

płeć: mężczyzna
wiek: 39 lat
dołączył/a: 2014-10-20
aktywności: 198

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
2826 3.8km 00:27:31
4181 4.0km 00:27:25
3768 4.2km 00:28:50
3495 4.4km 00:30:27
3570 4.6km 00:31:47
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:28 04:28 min/km 13.3 km/h
1.5km 00:06:56 04:37 min/km 12.9 km/h
2km 00:09:21 04:40 min/km 12.8 km/h
3km 00:14:21 04:47 min/km 12.5 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
go
go
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym serwis może działać lepiej. Rozumiem