Trasa z dnia 2016-07-24 20:24

  • Aktywność
    rekreacja
    kajak
  • Czas

    08:35:35

  • Dystans

    21.07 km

  • Średnia

    2.5 km/h

  • Śr. ruchu

    4.6 km/h

  • Kalorie

    4603 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
bulinski0110

płeć: mężczyzna
wiek: 71 lat
dołączył/a: 2015-01-15
aktywności: 486

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
19 20.5km 05:07:45
14 21.0km 05:10:26
11 21.5km 05:36:50
18 22.0km 05:29:22
16 22.5km 05:26:19
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:01 02:01 min/km 29.5 km/h
1.5km 00:03:46 02:30 min/km 23.8 km/h
2km 00:15:38 07:49 min/km 7.6 km/h
3km 00:31:31 10:30 min/km 5.7 km/h
5km 01:06:31 13:18 min/km 4.5 km/h
10km 03:22:02 20:12 min/km 2.9 km/h
20km 07:53:08 23:39 min/km 2.5 km/h
półmaraton 08:18:19 23:37 min/km 2.5 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook