a

  • Aktywność
    trening
    rower treningowy
  • Czas

    01:18:40

  • Dystans

    33.47 km

  • Średnia

    25.5 km/h

  • Śr. ruchu

    26.9 km/h

  • Kalorie

    brak danych

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
ultrastal

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2014-06-08
aktywności: 114

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
4 32.5km 01:02:36
8 33.0km 01:58:34
12 33.5km 01:15:55
3 34.0km 01:36:27
12 34.5km 01:39:29
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:54 01:54 min/km 31.5 km/h
1.5km 00:02:56 01:57 min/km 30.6 km/h
2km 00:03:57 01:58 min/km 30.3 km/h
3km 00:06:03 02:01 min/km 29.6 km/h
5km 00:10:36 02:07 min/km 28.3 km/h
10km 00:22:32 02:15 min/km 26.6 km/h
20km 00:45:39 02:16 min/km 26.2 km/h
półmaraton 00:48:26 02:17 min/km 26.1 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)

a

brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook