luzik do janka...

  • Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    04:40:29

  • Dystans

    36.05 km

  • Średnia

    7.7 km/h

  • Śr. ruchu

    13.3 km/h

  • Śr. moc

    14 w

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
Wlodo

płeć: mężczyzna
wiek: 59 lat
dołączył/a: 2011-09-02
aktywności: 134

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
użyty sprzet: rower
marka: focus
model:
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
1011 35.5km 02:24:53
1012 36.0km 02:25:15
988 36.5km 02:29:21
1007 37.0km 02:37:09
917 37.5km 02:38:39
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:03:55 03:55 min/km 15.3 km/h
1.5km 00:06:09 04:06 min/km 14.5 km/h
2km 00:08:34 04:17 min/km 13.9 km/h
3km 00:13:34 04:31 min/km 13.2 km/h
5km 00:23:06 04:37 min/km 12.9 km/h
10km 00:51:45 05:10 min/km 11.5 km/h
20km 03:28:07 10:24 min/km 5.7 km/h
półmaraton 03:34:08 10:09 min/km 5.9 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook