• Aktywność
    rekreacja
    wędrówka
  • Czas

    03:58:18

  • Dystans

    76.25 km

  • Tempo

    03:07 min/km

  • T. ruchu

    02:37 min/km

  • Kalorie

    5371 kcal

awatar
jolero64

płeć: mężczyzna
wiek: 61 lat
dołączył/a: 2014-06-07
aktywności: 529

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-04-18 11:11
Użytkownik jolero64
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność wędrówka
Dystans 76.25 km
Spalone kalorie5371
Liczba punktów gps 2596
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2016-04-18 19:20
Data startu 2016-04-18 07:16
Data końca 2016-04-18 11:14
Czas trwania 03:58:18

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:03 00:03 min/km 1200.0 km/h
1.5km 00:00:03 00:02 min/km 1800.0 km/h
2km 00:00:20 00:10 min/km 360.0 km/h
3km 00:01:45 00:35 min/km 102.8 km/h
5km 00:03:44 00:44 min/km 80.3 km/h
10km 00:08:19 00:50 min/km 72.0 km/h
20km 00:19:42 00:59 min/km 60.9 km/h
półmaraton 00:21:31 01:01 min/km 58.7 km/h
maraton 00:49:44 01:10 min/km 50.9 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 12.84 km
5min 6.59 km
10min 11.56 km
30min 26.38 km
godzina 48.90 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 19.19 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.88 km/h
Maksymalna prędkość 107.40 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:07 min/km
Średnie tempo ruchu 02:37 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość325.52 m
Najniższy punkt-3.0 m
Najwyższy punkt586.0 m
Maksymalna różnica589.0 m
Łączna wysokość podjazdów1312.0 m
Łączna wysokość zjazdów-1244.0 m
Dystans podjazdów18.81 km
Dystans po płaskim31.77 km
Dystans zjazdów44.86 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość403.40 m
Najniższy punkt28.5 m
Najwyższy punkt559.5 m
Maksymalna różnica531.0 m
Łączna wysokość podjazdów-37.09 m
Łączna wysokość zjazdów-301.90 m
Dystans podjazdów8.16 km
Dystans po płaskim50.35 km
Dystans zjazdów17.62 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ40.433389
Najbardziej wysunięty punkt na południe39.935094
Najbardziej wysunięty punkt na wschód116.584175
Najbardziej wysunięty punkt na zachód116.446712
Rozpiętość wschód-zachód0.13
Rozpiętość północ-południe0.49

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności