• Aktywność
    trening
    rower trekkingowy
  • Czas

    09:44:57

  • Dystans

    126.29 km

  • Średnia

    13.0 km/h

  • Śr. ruchu

    15.3 km/h

  • Śr. moc

    25 w

Carpini

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2014-12-17
aktywności: 171

Informacje ogólne
Nazwaorzechów
Użytkownik Carpini
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower trekkingowy
Dystans 126.29 km
Spalone kalorie2943
Liczba punktów gps 5240
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2015-03-10 20:56
Data startu 2015-03-10 11:09
Data końca 2015-03-10 20:54
Czas trwania 09:44:57
Czas ruchu 08:01:51
Czas pauzy 01:43:05

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:35 02:35 min/km 23.0 km/h
1.5km 00:03:59 02:39 min/km 22.5 km/h
2km 00:05:22 02:41 min/km 22.2 km/h
3km 00:08:22 02:47 min/km 21.4 km/h
5km 00:15:48 03:09 min/km 18.9 km/h
10km 00:34:09 03:24 min/km 17.5 km/h
20km 01:16:37 03:49 min/km 15.6 km/h
półmaraton 01:20:13 03:48 min/km 15.7 km/h
maraton 02:52:03 04:04 min/km 14.7 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 3.85 km
5min 1.84 km
10min 3.27 km
30min 9.01 km
godzina 16.22 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 12.95 km/h
Średnia prędkość ruchu 15.31 km/h
Maksymalna prędkość 41.27 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 04:37 min/km
Średnie tempo ruchu 03:55 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość207.80 m
Najniższy punkt170.0 m
Najwyższy punkt263.0 m
Maksymalna różnica93.0 m
Łączna wysokość podjazdów2669.0 m
Łączna wysokość zjazdów-2461.0 m
Dystans podjazdów38.60 km
Dystans po płaskim98.88 km
Dystans zjazdów41.10 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość171.80 m
Najniższy punkt145.0 m
Najwyższy punkt216.0 m
Maksymalna różnica71.0 m
Łączna wysokość podjazdów626.3 m
Łączna wysokość zjazdów-604.70 m
Dystans podjazdów27.77 km
Dystans po płaskim73.07 km
Dystans zjazdów25.18 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.494102
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.220856
Najbardziej wysunięty punkt na wschód23.031821
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.506213
Rozpiętość wschód-zachód0.52
Rozpiętość północ-południe0.27

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności