• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    02:13:53

  • Dystans

    6.94 km

  • Tempo

    19:17 min/km

  • T. ruchu

    11:56 min/km

  • Kalorie

    380 kcal

awatar
Tomq74

płeć: mężczyzna
wiek: 51 lat
dołączył/a: 2013-06-27
aktywności: 2731

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2015-01-30 16:38
Użytkownik Tomq74
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 6.93 km
Spalone kalorie380
Liczba punktów gps 1162
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2015-01-30 17:38
Data startu 2015-01-30 15:23
Data końca 2015-01-30 17:37
Czas trwania 02:13:53
Czas ruchu 01:12:30
Czas pauzy 01:01:40

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:10:07 10:07 min/km 5.9 km/h
1.5km 00:15:33 10:22 min/km 5.7 km/h
2km 00:21:01 10:30 min/km 5.7 km/h
3km 00:46:46 15:35 min/km 3.8 km/h
5km 01:47:46 21:33 min/km 2.7 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.16 km
5min 0.55 km
10min 0.98 km
30min 2.48 km
godzina 3.77 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.10 km/h
Średnia prędkość ruchu 5.02 km/h
Maksymalna prędkość 18.40 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 19:17 min/km
Średnie tempo ruchu 11:56 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość310.55 m
Najniższy punkt275.8 m
Najwyższy punkt356.5 m
Maksymalna różnica80.69 m
Łączna wysokość podjazdów839.1 m
Łączna wysokość zjazdów-496.1 m
Dystans podjazdów2.34 km
Dystans po płaskim2.96 km
Dystans zjazdów1.23 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość271.14 m
Najniższy punkt247.8 m
Najwyższy punkt317.3 m
Maksymalna różnica69.5 m
Łączna wysokość podjazdów83.30 m
Łączna wysokość zjazdów-20.89 m
Dystans podjazdów2.64 km
Dystans po płaskim3.39 km
Dystans zjazdów0.94 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.133191
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.116676
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.875438
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.850088
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności