• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:26:23

  • Dystans

    5.01 km

  • Tempo

    05:41 min/km

  • T. ruchu

    05:15 min/km

  • Kalorie

    379 kcal

Carpini

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2014-12-17
aktywności: 171

Informacje ogólne
Nazwaczuby
Użytkownik Carpini
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 5.01 km
Spalone kalorie379
Liczba punktów gps 257
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2015-01-10 20:13
Data startu 2015-01-10 19:46
Data końca 2015-01-10 20:13
Czas trwania 00:26:23
Czas ruchu 00:25:42
Czas pauzy 00:00:41

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:52 04:52 min/km 12.2 km/h
1.5km 00:07:24 04:56 min/km 12.1 km/h
2km 00:09:48 04:54 min/km 12.2 km/h
3km 00:14:52 04:57 min/km 12.0 km/h
5km 00:26:22 05:16 min/km 11.3 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.42 km
5min 1.02 km
10min 2.02 km
30min 5.00 km
godzina 5.00 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.52 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.40 km/h
Maksymalna prędkość 18.19 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:41 min/km
Średnie tempo ruchu 05:15 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość224.66 m
Najniższy punkt200.0 m
Najwyższy punkt248.0 m
Maksymalna różnica48.0 m
Łączna wysokość podjazdów319.0 m
Łączna wysokość zjazdów-324.0 m
Dystans podjazdów2.29 km
Dystans po płaskim1.62 km
Dystans zjazdów2.17 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość187.09 m
Najniższy punkt171.0 m
Najwyższy punkt199.8 m
Maksymalna różnica28.80 m
Łączna wysokość podjazdów44.69 m
Łączna wysokość zjazdów-52.19 m
Dystans podjazdów1.79 km
Dystans po płaskim1.56 km
Dystans zjazdów1.58 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.225682
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.220557
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.5388
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.506458
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności