• Aktywność
    inna
    bieganie
  • Czas

    00:27:22

  • Dystans

    4.49 km

  • Tempo

    06:24 min/km

  • T. ruchu

    06:05 min/km

  • Kalorie

    349 kcal

emiml

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2011-12-21
aktywności: 873

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2013-12-31 07:51
Użytkownik emiml
Rodzaj aktywności inna
Aktywność bieganie
Dystans 4.49 km
Spalone kalorie349
Liczba punktów gps 423
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2013-12-31 07:53
Data startu 2013-12-31 07:24
Data końca 2013-12-31 07:51
Czas trwania 00:27:22
Czas ruchu 00:25:00
Czas pauzy 00:02:21

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:35 05:35 min/km 10.7 km/h
1.5km 00:08:30 05:40 min/km 10.5 km/h
2km 00:11:22 05:41 min/km 10.5 km/h
3km 00:17:47 05:56 min/km 10.1 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.09 km
5min 0.90 km
10min 1.76 km
30min 4.49 km
godzina 4.49 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 9.35 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.84 km/h
Maksymalna prędkość 19.21 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:24 min/km
Średnie tempo ruchu 06:05 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość23.23 m
Najniższy punkt-1.0 m
Najwyższy punkt46.5 m
Maksymalna różnica47.5 m
Łączna wysokość podjazdów348.2 m
Łączna wysokość zjazdów-331.1 m
Dystans podjazdów1.40 km
Dystans po płaskim1.70 km
Dystans zjazdów1.52 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość18.07 m
Najniższy punkt4.0 m
Najwyższy punkt23.5 m
Maksymalna różnica19.5 m
Łączna wysokość podjazdów1.99 m
Łączna wysokość zjazdów-5.09 m
Dystans podjazdów1.36 km
Dystans po płaskim1.77 km
Dystans zjazdów1.30 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ32.082224
Najbardziej wysunięty punkt na południe32.066943
Najbardziej wysunięty punkt na wschód34.770455
Najbardziej wysunięty punkt na zachód34.76249
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności