• Aktywność
    trening
    rolki
  • Czas

    00:36:06

  • Dystans

    10.63 km

  • Tempo

    03:23 min/km

  • T. ruchu

    03:20 min/km

  • Kalorie

    brak danych

awatar
Krzys22

płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2011-04-16
aktywności: 441

Informacje ogólne
NazwaRolki 0710
Użytkownik Krzys22
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rolki
Dystans 10.62 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 431
Nawierzchnia asfalt
Czas
Data dodania 2012-07-10 18:59
Data startu 2012-07-10 18:10
Data końca 2012-07-10 18:46
Czas trwania 00:36:06

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:49 02:49 min/km 21.1 km/h
1.5km 00:04:15 02:49 min/km 21.1 km/h
2km 00:05:45 02:52 min/km 20.8 km/h
3km 00:09:00 03:00 min/km 20.0 km/h
5km 00:15:52 03:10 min/km 18.9 km/h
10km 00:34:42 03:28 min/km 17.2 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 3.88 km
5min 1.73 km
10min 3.28 km
30min 8.98 km
godzina 10.13 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 17.66 km/h
Średnia prędkość ruchu 17.98 km/h
Maksymalna prędkość 44.87 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:23 min/km
Średnie tempo ruchu 03:20 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość174.17 m
Najniższy punkt146.5 m
Najwyższy punkt241.2 m
Maksymalna różnica94.69 m
Łączna wysokość podjazdów333.5 m
Łączna wysokość zjazdów-348.3 m
Dystans podjazdów2.76 km
Dystans po płaskim5.06 km
Dystans zjazdów2.62 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość171.55 m
Najniższy punkt170.0 m
Najwyższy punkt174.3 m
Maksymalna różnica4.30 m
Łączna wysokość podjazdów15.69 m
Łączna wysokość zjazdów-20.90 m
Dystans podjazdów1.03 km
Dystans po płaskim7.54 km
Dystans zjazdów1.56 km

Dane własne
Czas trwania00:36:25
Czas ruchu00:36:25
Dystans10.9 km
Średnia prędkość18.02 km/h
Średnia prędkość ruchu18.02 km/h
Maksymalna prędkość27.97 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno1710
Średnie tętno141
Spalone kalorie610

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.67971
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.676498
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.956686
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.951273
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności