• Aktywność
    trening
    nordic walking
  • Czas

    01:30:34

  • Dystans

    8.02 km

  • Tempo

    11:17 min/km

  • T. ruchu

    09:13 min/km

  • Kalorie

    347 kcal

skwarek56

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2021-01-02
aktywności: 3020

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2024-12-15 18:33
Użytkownik skwarek56
Rodzaj aktywności trening
Aktywność nordic walking
Dystans 8.01 km
Spalone kalorie347
Liczba punktów gps 1310
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2024-12-16 11:32
Data startu 2024-12-15 16:29
Data końca 2024-12-15 18:00
Czas trwania 01:30:34
Czas ruchu 01:13:54
Czas pauzy 00:16:40

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 5.31 km/h
Średnia prędkość ruchu 6.50 km/h
Maksymalna prędkość 33.00 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 11:17 min/km
Średnie tempo ruchu 09:13 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość251.15 m
Najniższy punkt-797.6 m
Najwyższy punkt299.3 m
Maksymalna różnica1096.9 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość248.69 m
Najniższy punkt243.0 m
Najwyższy punkt255.3 m
Maksymalna różnica12.30 m
Łączna wysokość podjazdów31.80 m
Łączna wysokość zjazdów-29.30 m
Dystans podjazdów1.55 km
Dystans po płaskim4.83 km
Dystans zjazdów1.59 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.187477
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.170561
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.408091
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.397684
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności