• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    01:12:41

  • Dystans

    10.87 km

  • Tempo

    06:41 min/km

  • T. ruchu

    06:18 min/km

  • Kalorie

    brak danych

awatar
kochi_ik

płeć: kobieta
wiek: 37 lat
dołączył/a: 2013-07-31
aktywności: 2871

Informacje ogólne
Nazwa2022-03-18T11:42:58.000Z
Użytkownik kochi_ik
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 10.87 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 941
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2022-03-18 17:08
Data startu 2022-03-18 13:42
Data końca 2022-03-18 14:55
Czas trwania 01:12:41

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 8.97 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.50 km/h
Maksymalna prędkość 14.87 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:41 min/km
Średnie tempo ruchu 06:18 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno0.0 u/min
Maksymalne tętno0.0 u/min
Minimalne tętno9.9999999E7 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość179.52 m
Najniższy punkt168.8 m
Najwyższy punkt190.2 m
Maksymalna różnica21.39 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość174.66 m
Najniższy punkt169.0 m
Najwyższy punkt189.0 m
Maksymalna różnica20.0 m
Łączna wysokość podjazdów47.30 m
Łączna wysokość zjazdów-57.90 m
Dystans podjazdów2.25 km
Dystans po płaskim5.73 km
Dystans zjazdów2.82 km

Statystyki kadencji
Średnia kadencja83.86
Maksymalna kadencja98.0
25% kwartyl0.0
50% kwartyl (mediana)0.0
75% kwartyl0.0
Liczba kroków / obrotów-

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.222953
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.183625
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.542282
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.523598
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.03

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2022-03-18 13:42
Data końca 2022-03-18 13:48
Czas trwania 00:05:22
Dystans 1.68 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.14 km/h
Średnia prędkość ruchu 18.81 km/h
Maksymalna prędkość 14.87 km/h
Średnie tempo 05:54 min/km
Średnie tempo ruchu 03:11 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość183.48 m
Najniższy punkt176.0 m
Najwyższy punkt190.0 m
Maksymalna różnica14.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.222953
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.220322
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.541447
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.533616
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2022-03-18 13:48
Data końca 2022-03-18 14:51
Czas trwania 01:03:11
Dystans 19.20 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.47 km/h
Średnia prędkość ruchu 18.23 km/h
Maksymalna prędkość 13.24 km/h
Średnie tempo 06:20 min/km
Średnie tempo ruchu 03:17 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość179.41 m
Najniższy punkt171.2 m
Najwyższy punkt190.2 m
Maksymalna różnica19.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.220789
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.183625
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.542282
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.523598
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.03
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2022-03-18 14:51
Data końca 2022-03-18 14:55
Czas trwania 00:03:53
Dystans 0.75 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 8.22 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.68 km/h
Maksymalna prędkość 11.71 km/h
Średnie tempo 07:17 min/km
Średnie tempo ruchu 05:08 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość172.91 m
Najniższy punkt168.8 m
Najwyższy punkt182.0 m
Maksymalna różnica13.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.22213
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.220922
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.540989
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.535645
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Porównywarka aktywności