• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    06:28:36

  • Dystans

    48.91 km

  • Tempo

    07:56 min/km

  • T. ruchu

    06:34 min/km

  • Kalorie

    3542 kcal

awatar
twrona71

płeć: mężczyzna
wiek: 53 lat
dołączył/a: 2014-09-28
aktywności: 802

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2021-08-05 12:03
Użytkownik twrona71
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 48.90 km
Spalone kalorie3542
Liczba punktów gps 7226
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2021-08-05 14:03
Data startu 2021-08-05 07:34
Data końca 2021-08-05 14:02
Czas trwania 06:28:36
Czas ruchu 05:21:42
Czas pauzy 01:06:54

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 7.55 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.12 km/h
Maksymalna prędkość 80.45 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 07:56 min/km
Średnie tempo ruchu 06:34 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość374.16 m
Najniższy punkt263.7 m
Najwyższy punkt624.6 m
Maksymalna różnica360.90 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość382.53 m
Najniższy punkt317.3 m
Najwyższy punkt626.0 m
Maksymalna różnica308.7 m
Łączna wysokość podjazdów1092.2 m
Łączna wysokość zjazdów-1086.10 m
Dystans podjazdów19.71 km
Dystans po płaskim9.39 km
Dystans zjazdów19.71 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.523848
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.449537
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.410742
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.217448
Rozpiętość wschód-zachód0.19
Rozpiętość północ-południe0.07

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności