• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    01:42:05

  • Dystans

    17.86 km

  • Tempo

    05:42 min/km

  • T. ruchu

    05:32 min/km

  • Kalorie

    brak danych

toiz

płeć: mężczyzna
wiek: 53 lat
dołączył/a: 2017-06-25
aktywności: 1475

Informacje ogólne
Nazwa2020-09-11T16:04:47.000Z
Użytkownik toiz
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 17.86 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 6126
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2020-09-11 23:07
Data startu 2020-09-11 20:04
Data końca 2020-09-11 21:46
Czas trwania 01:42:05

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.49 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.83 km/h
Maksymalna prędkość 23.16 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:42 min/km
Średnie tempo ruchu 05:32 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno0.0 u/min
Maksymalne tętno0.0 u/min
Minimalne tętno9.9999999E7 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość136.35 m
Najniższy punkt116.0 m
Najwyższy punkt163.6 m
Maksymalna różnica47.59 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość135.91 m
Najniższy punkt116.0 m
Najwyższy punkt164.0 m
Maksymalna różnica48.0 m
Łączna wysokość podjazdów58.10 m
Łączna wysokość zjazdów-57.60 m
Dystans podjazdów3.04 km
Dystans po płaskim11.67 km
Dystans zjazdów3.05 km

Statystyki kadencji
Średnia kadencja81.61
Maksymalna kadencja87.0
25% kwartyl0.0
50% kwartyl (mediana)0.0
75% kwartyl0.0
Liczba kroków / obrotów-

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.042793
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.98457
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.467178
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.435249
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.05

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2020-09-11 20:04
Data końca 2020-09-11 20:10
Czas trwania 00:05:40
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.67 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.26 km/h
Maksymalna prędkość 22.51 km/h
Średnie tempo 05:37 min/km
Średnie tempo ruchu 02:49 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość116.87 m
Najniższy punkt116.0 m
Najwyższy punkt118.8 m
Maksymalna różnica2.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.042793
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.037281
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.450303
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.442492
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2020-09-11 20:10
Data końca 2020-09-11 20:16
Czas trwania 00:05:34
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.90 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.61 km/h
Maksymalna prędkość 23.16 km/h
Średnie tempo 05:29 min/km
Średnie tempo ruchu 02:46 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość120.39 m
Najniższy punkt117.4 m
Najwyższy punkt124.2 m
Maksymalna różnica6.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.037256
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.030283
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.459438
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.450332
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2020-09-11 20:16
Data końca 2020-09-11 20:21
Czas trwania 00:05:28
Dystans 1.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.02 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.66 km/h
Maksymalna prędkość 22.37 km/h
Średnie tempo 05:26 min/km
Średnie tempo ruchu 02:46 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość124.32 m
Najniższy punkt123.2 m
Najwyższy punkt125.6 m
Maksymalna różnica2.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.03026
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.02782
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.460898
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.449787
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2020-09-11 20:21
Data końca 2020-09-11 20:26
Czas trwania 00:05:26
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.09 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.03 km/h
Maksymalna prędkość 21.82 km/h
Średnie tempo 05:24 min/km
Średnie tempo ruchu 02:43 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość127.63 m
Najniższy punkt124.0 m
Najwyższy punkt132.4 m
Maksymalna różnica8.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.028903
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.025336
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.449742
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.43738
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2020-09-11 20:26
Data końca 2020-09-11 20:32
Czas trwania 00:05:36
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.74 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.39 km/h
Maksymalna prędkość 22.41 km/h
Średnie tempo 05:35 min/km
Średnie tempo ruchu 02:48 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość128.10 m
Najniższy punkt127.0 m
Najwyższy punkt130.8 m
Maksymalna różnica3.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.025319
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.018349
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.439503
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.435249
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2020-09-11 20:32
Data końca 2020-09-11 20:38
Czas trwania 00:05:35
Dystans 1.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.76 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.29 km/h
Maksymalna prędkość 13.44 km/h
Średnie tempo 05:34 min/km
Średnie tempo ruchu 02:49 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość131.62 m
Najniższy punkt130.0 m
Najwyższy punkt134.0 m
Maksymalna różnica4.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.018323
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.009404
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.439452
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.438032
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2020-09-11 20:38
Data końca 2020-09-11 20:44
Czas trwania 00:05:49
Dystans 1.95 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.37 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.13 km/h
Maksymalna prędkość 21.03 km/h
Średnie tempo 05:46 min/km
Średnie tempo ruchu 02:58 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość138.42 m
Najniższy punkt134.0 m
Najwyższy punkt143.8 m
Maksymalna różnica9.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.009377
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.000452
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.440626
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.439454
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2020-09-11 20:44
Data końca 2020-09-11 20:50
Czas trwania 00:05:57
Dystans 1.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.38 km/h
Średnia prędkość ruchu 19.90 km/h
Maksymalna prędkość 16.10 km/h
Średnie tempo 05:46 min/km
Średnie tempo ruchu 03:00 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość149.96 m
Najniższy punkt144.0 m
Najwyższy punkt153.8 m
Maksymalna różnica9.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.000428
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.991671
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.443138
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.440627
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 9
Czas i dystans
Data startu 2020-09-11 20:50
Data końca 2020-09-11 20:55
Czas trwania 00:05:43
Dystans 1.86 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.47 km/h
Średnia prędkość ruchu 19.55 km/h
Maksymalna prędkość 13.01 km/h
Średnie tempo 05:43 min/km
Średnie tempo ruchu 03:04 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość156.45 m
Najniższy punkt154.0 m
Najwyższy punkt159.0 m
Maksymalna różnica5.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.991648
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.984691
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.446958
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.443143
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 10
Czas i dystans
Data startu 2020-09-11 20:55
Data końca 2020-09-11 21:01
Czas trwania 00:05:55
Dystans 1.85 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.15 km/h
Średnia prędkość ruchu 18.80 km/h
Maksymalna prędkość 11.94 km/h
Średnie tempo 05:54 min/km
Średnie tempo ruchu 03:11 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość161.40 m
Najniższy punkt159.0 m
Najwyższy punkt163.6 m
Maksymalna różnica4.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.986003
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.98457
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.459716
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.447
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 11
Czas i dystans
Data startu 2020-09-11 21:01
Data końca 2020-09-11 21:07
Czas trwania 00:05:33
Dystans 1.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.85 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.48 km/h
Maksymalna prędkość 15.15 km/h
Średnie tempo 05:31 min/km
Średnie tempo ruchu 02:47 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość160.88 m
Najniższy punkt160.0 m
Najwyższy punkt162.0 m
Maksymalna różnica2.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.992438
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.986027
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.463426
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.459649
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 12
Czas i dystans
Data startu 2020-09-11 21:07
Data końca 2020-09-11 21:12
Czas trwania 00:05:24
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.11 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.26 km/h
Maksymalna prędkość 13.11 km/h
Średnie tempo 05:23 min/km
Średnie tempo ruchu 02:41 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość153.69 m
Najniższy punkt148.4 m
Najwyższy punkt160.8 m
Maksymalna różnica12.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.997877
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.992452
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.459605
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.448233
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 13
Czas i dystans
Data startu 2020-09-11 21:12
Data końca 2020-09-11 21:18
Czas trwania 00:05:26
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.04 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.09 km/h
Maksymalna prędkość 14.17 km/h
Średnie tempo 05:25 min/km
Średnie tempo ruchu 02:42 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość142.59 m
Najniższy punkt138.4 m
Najwyższy punkt149.4 m
Maksymalna różnica11.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.004603
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.9979
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.448205
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.440557
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 14
Czas i dystans
Data startu 2020-09-11 21:18
Data końca 2020-09-11 21:23
Czas trwania 00:05:21
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.20 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.45 km/h
Maksymalna prędkość 13.47 km/h
Średnie tempo 05:21 min/km
Średnie tempo ruchu 02:40 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość134.31 m
Najniższy punkt132.2 m
Najwyższy punkt138.4 m
Maksymalna różnica6.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.012049
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.004624
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.449655
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.441575
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 15
Czas i dystans
Data startu 2020-09-11 21:23
Data końca 2020-09-11 21:29
Czas trwania 00:05:32
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.85 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.73 km/h
Maksymalna prędkość 12.85 km/h
Średnie tempo 05:31 min/km
Średnie tempo ruchu 02:45 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość134.70 m
Najniższy punkt133.4 m
Najwyższy punkt137.0 m
Maksymalna różnica3.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.019369
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.012072
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.45804
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.449676
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 16
Czas i dystans
Data startu 2020-09-11 21:29
Data końca 2020-09-11 21:34
Czas trwania 00:05:35
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.76 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.53 km/h
Maksymalna prędkość 14.58 km/h
Średnie tempo 05:34 min/km
Średnie tempo ruchu 02:47 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość130.47 m
Najniższy punkt125.8 m
Najwyższy punkt137.2 m
Maksymalna różnica11.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.026337
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.019394
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.467085
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.458056
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 17
Czas i dystans
Data startu 2020-09-11 21:34
Data końca 2020-09-11 21:40
Czas trwania 00:05:33
Dystans 1.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.81 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.49 km/h
Maksymalna prędkość 14.70 km/h
Średnie tempo 05:32 min/km
Średnie tempo ruchu 02:47 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość124.94 m
Najniższy punkt122.4 m
Najwyższy punkt127.0 m
Maksymalna różnica4.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.032084
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.026356
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.467178
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.456941
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 18
Czas i dystans
Data startu 2020-09-11 21:40
Data końca 2020-09-11 21:45
Czas trwania 00:05:31
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.89 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.76 km/h
Maksymalna prędkość 13.33 km/h
Średnie tempo 05:30 min/km
Średnie tempo ruchu 02:45 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość119.05 m
Najniższy punkt116.0 m
Najwyższy punkt122.4 m
Maksymalna różnica6.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.039194
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.032106
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.456917
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.448297
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 19
Czas i dystans
Data startu 2020-09-11 21:45
Data końca 2020-09-11 21:46
Czas trwania 00:01:09
Dystans 0.42 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.82 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.22 km/h
Maksymalna prędkość 13.35 km/h
Średnie tempo 05:32 min/km
Średnie tempo ruchu 02:41 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość116.80 m
Najniższy punkt116.2 m
Najwyższy punkt117.2 m
Maksymalna różnica1.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.040962
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.03922
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.44831
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.447178
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Porównywarka aktywności