• Aktywność
    trening
    nordic walking
  • Czas

    00:55:24

  • Dystans

    3.39 km

  • Tempo

    16:20 min/km

  • T. ruchu

    07:11 min/km

  • Kalorie

    168 kcal

awatar
jaba534

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2016-02-23
aktywności: 252

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2019-09-14 15:01
Użytkownik jaba534
Rodzaj aktywności trening
Aktywność nordic walking
Dystans 3.39 km
Spalone kalorie168
Liczba punktów gps 702
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-09-14 19:49
Data startu 2019-09-14 16:05
Data końca 2019-09-14 17:01
Czas trwania 00:55:24
Czas ruchu 00:24:24
Czas pauzy 00:31:00

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.67 km/h
Średnia prędkość ruchu 8.33 km/h
Maksymalna prędkość 22.18 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 16:20 min/km
Średnie tempo ruchu 07:11 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość-7.68 m
Najniższy punkt-28.3 m
Najwyższy punkt5.8 m
Maksymalna różnica34.1 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość18.68 m
Najniższy punkt10.3 m
Najwyższy punkt26.8 m
Maksymalna różnica16.5 m
Łączna wysokość podjazdów59.39 m
Łączna wysokość zjazdów-59.8 m
Dystans podjazdów1.53 km
Dystans po płaskim0.72 km
Dystans zjazdów1.12 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.55602
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.546525
Najbardziej wysunięty punkt na wschód14.831017
Najbardziej wysunięty punkt na zachód14.819848
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności