• Aktywność
    trening
    nordic walking
  • Czas

    02:50:34

  • Dystans

    25.05 km

  • Tempo

    06:48 min/km

  • T. ruchu

    03:27 min/km

  • Kalorie

    1760 kcal

bogdan356

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2014-06-09
aktywności: 36

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2019-09-06 20:12
Użytkownik bogdan356
Rodzaj aktywności trening
Aktywność nordic walking
Dystans 25.05 km
Spalone kalorie1760
Liczba punktów gps 1588
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-09-06 22:41
Data startu 2019-09-06 19:22
Data końca 2019-09-06 22:12
Czas trwania 02:50:34
Czas ruchu 01:26:31
Czas pauzy 01:24:03

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 8.81 km/h
Średnia prędkość ruchu 17.37 km/h
Maksymalna prędkość 46.26 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:48 min/km
Średnie tempo ruchu 03:27 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość102.64 m
Najniższy punkt58.0 m
Najwyższy punkt166.4 m
Maksymalna różnica108.4 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość92.62 m
Najniższy punkt80.0 m
Najwyższy punkt105.0 m
Maksymalna różnica25.0 m
Łączna wysokość podjazdów146.59 m
Łączna wysokość zjazdów-152.09 m
Dystans podjazdów5.37 km
Dystans po płaskim13.84 km
Dystans zjazdów5.77 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.672435
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.61183
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.550287
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.516925
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.06

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności