• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    01:20:49

  • Dystans

    12.07 km

  • Tempo

    06:41 min/km

  • T. ruchu

    06:01 min/km

  • Kalorie

    brak danych

awatar
BatManiek

płeć: mężczyzna
wiek: 55 lat
dołączył/a: 2012-03-31
aktywności: 6537

Informacje ogólne
Nazwa2019-04-24T15:45:41.000Z
Użytkownik BatManiek
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 12.07 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 727
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-04-25 00:06
Data startu 2019-04-24 19:45
Data końca 2019-04-24 21:06
Czas trwania 01:20:49

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 8.96 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.95 km/h
Maksymalna prędkość 23.39 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:41 min/km
Średnie tempo ruchu 06:01 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno116.1 u/min
Maksymalne tętno131.0 u/min
Minimalne tętno79.0 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość77.97 m
Najniższy punkt75.8 m
Najwyższy punkt81.2 m
Maksymalna różnica5.40 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość84.18 m
Najniższy punkt77.8 m
Najwyższy punkt88.8 m
Maksymalna różnica11.0 m
Łączna wysokość podjazdów38.90 m
Łączna wysokość zjazdów-39.7 m
Dystans podjazdów1.90 km
Dystans po płaskim7.96 km
Dystans zjazdów2.19 km

Statystyki kadencji
Średnia kadencja77.46
Maksymalna kadencja85.0
25% kwartyl0.0
50% kwartyl (mediana)0.0
75% kwartyl0.0
Liczba kroków / obrotów-

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.39516
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.358907
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.985959
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.952937
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.03

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2019-04-24 19:45
Data końca 2019-04-24 19:51
Czas trwania 00:05:59
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.08 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.06 km/h
Maksymalna prędkość 14.37 km/h
Średnie tempo 05:56 min/km
Średnie tempo ruchu 02:59 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość78.22 m
Najniższy punkt77.4 m
Najwyższy punkt79.4 m
Maksymalna różnica2.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.395155
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.391515
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.957033
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.952937
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2019-04-24 19:51
Data końca 2019-04-24 19:58
Czas trwania 00:06:47
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.01 km/h
Średnia prędkość ruchu 17.61 km/h
Maksymalna prędkość 13.09 km/h
Średnie tempo 06:39 min/km
Średnie tempo ruchu 03:24 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość77.86 m
Najniższy punkt76.8 m
Najwyższy punkt80.0 m
Maksymalna różnica3.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.394959
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.389071
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.966672
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.956477
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2019-04-24 19:58
Data końca 2019-04-24 20:04
Czas trwania 00:05:35
Dystans 1.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.26 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.17 km/h
Maksymalna prędkość 14.14 km/h
Średnie tempo 05:50 min/km
Średnie tempo ruchu 02:50 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość78.34 m
Najniższy punkt77.2 m
Najwyższy punkt79.2 m
Maksymalna różnica2.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.389192
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.382239
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.97216
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.9671
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2019-04-24 20:04
Data końca 2019-04-24 20:11
Czas trwania 00:06:15
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.00 km/h
Średnia prędkość ruchu 19.12 km/h
Maksymalna prędkość 16.31 km/h
Średnie tempo 06:39 min/km
Średnie tempo ruchu 03:08 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość78.64 m
Najniższy punkt77.4 m
Najwyższy punkt80.2 m
Maksymalna różnica2.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.382617
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.377281
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.979719
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.972521
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2019-04-24 20:11
Data końca 2019-04-24 20:16
Czas trwania 00:05:39
Dystans 1.96 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.18 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.90 km/h
Maksymalna prędkość 14.08 km/h
Średnie tempo 05:53 min/km
Średnie tempo ruchu 02:52 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość78.50 m
Najniższy punkt77.6 m
Najwyższy punkt79.4 m
Maksymalna różnica1.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.376898
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.372137
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.985959
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.97986
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2019-04-24 20:16
Data końca 2019-04-24 20:22
Czas trwania 00:05:38
Dystans 1.96 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.37 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.91 km/h
Maksymalna prędkość 17.13 km/h
Średnie tempo 05:47 min/km
Średnie tempo ruchu 02:52 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość77.92 m
Najniższy punkt76.6 m
Najwyższy punkt79.0 m
Maksymalna różnica2.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.371881
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.363235
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.985191
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.982953
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2019-04-24 20:22
Data końca 2019-04-24 20:28
Czas trwania 00:05:40
Dystans 1.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.33 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.93 km/h
Maksymalna prędkość 14.92 km/h
Średnie tempo 05:48 min/km
Średnie tempo ruchu 02:51 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość78.67 m
Najniższy punkt77.8 m
Najwyższy punkt79.6 m
Maksymalna różnica1.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.362972
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.358907
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.98288
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.972962
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2019-04-24 20:28
Data końca 2019-04-24 20:35
Czas trwania 00:06:42
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.57 km/h
Średnia prędkość ruchu 17.88 km/h
Maksymalna prędkość 13.91 km/h
Średnie tempo 06:16 min/km
Średnie tempo ruchu 03:21 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość78.34 m
Najniższy punkt77.0 m
Najwyższy punkt79.8 m
Maksymalna różnica2.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.36698
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.358942
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.973591
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.972163
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 9
Czas i dystans
Data startu 2019-04-24 20:35
Data końca 2019-04-24 20:41
Czas trwania 00:05:39
Dystans 1.96 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.18 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.87 km/h
Maksymalna prędkość 21.18 km/h
Średnie tempo 05:53 min/km
Średnie tempo ruchu 02:52 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość77.02 m
Najniższy punkt76.4 m
Najwyższy punkt77.6 m
Maksymalna różnica1.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.375787
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.367374
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.972664
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.971902
Rozpiętość wschód-zachód7.62
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 10
Czas i dystans
Data startu 2019-04-24 20:41
Data końca 2019-04-24 20:47
Czas trwania 00:05:42
Dystans 1.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.18 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.73 km/h
Maksymalna prędkość 16.33 km/h
Średnie tempo 05:53 min/km
Średnie tempo ruchu 02:53 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość76.78 m
Najniższy punkt75.8 m
Najwyższy punkt78.2 m
Maksymalna różnica2.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.3838
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.375956
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.97134
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.966167
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 11
Czas i dystans
Data startu 2019-04-24 20:47
Data końca 2019-04-24 20:53
Czas trwania 00:05:41
Dystans 1.95 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.11 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.68 km/h
Maksymalna prędkość 23.39 km/h
Średnie tempo 05:56 min/km
Średnie tempo ruchu 02:54 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość77.51 m
Najniższy punkt76.2 m
Najwyższy punkt81.0 m
Maksymalna różnica4.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.391724
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.384206
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.966064
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.960283
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 12
Czas i dystans
Data startu 2019-04-24 20:53
Data końca 2019-04-24 21:06
Czas trwania 00:13:04
Dystans 1.82 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 8.40 km/h
Średnia prędkość ruchu 8.72 km/h
Maksymalna prędkość 11.86 km/h
Średnie tempo 07:08 min/km
Średnie tempo ruchu 06:52 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość77.70 m
Najniższy punkt76.2 m
Najwyższy punkt81.2 m
Maksymalna różnica5.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.39516
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.392026
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.959948
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.953106
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Porównywarka aktywności