• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:36:31

  • Dystans

    4.63 km

  • Tempo

    07:53 min/km

  • T. ruchu

    07:24 min/km

  • Kalorie

    337 kcal

krzyman

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2014-10-01
aktywności: 129

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2019-04-23 18:00
Użytkownik krzyman
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 4.62 km
Spalone kalorie337
Liczba punktów gps 214
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-04-23 20:01
Data startu 2019-04-23 19:24
Data końca 2019-04-23 20:00
Czas trwania 00:36:31
Czas ruchu 00:34:18
Czas pauzy 00:02:13

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 7.59 km/h
Średnia prędkość ruchu 8.09 km/h
Maksymalna prędkość 15.88 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 07:53 min/km
Średnie tempo ruchu 07:24 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość312.24 m
Najniższy punkt272.2 m
Najwyższy punkt359.4 m
Maksymalna różnica87.19 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość336.59 m
Najniższy punkt241.3 m
Najwyższy punkt405.3 m
Maksymalna różnica164.0 m
Łączna wysokość podjazdów176.5 m
Łączna wysokość zjazdów-34.69 m
Dystans podjazdów1.16 km
Dystans po płaskim2.89 km
Dystans zjazdów0.53 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.89256
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.8636
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.735436
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.702782
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności