• Aktywność
    rekreacja
    bieganie
  • Czas

    00:33:55

  • Dystans

    5.85 km

  • Tempo

    08:00 min/km

  • T. ruchu

    05:47 min/km

  • Kalorie

    439 kcal

awatar
paul75

płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2014-05-17
aktywności: 426

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2019-01-29 10:20
Użytkownik paul75
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność bieganie
Dystans 5.85 km
Spalone kalorie439
Liczba punktów gps 500
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-01-29 11:21
Data startu 2019-01-29 10:46
Data końca 2019-01-29 11:20
Czas trwania 00:33:55

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:16 05:16 min/km 11.3 km/h
1.5km 00:08:06 05:24 min/km 11.1 km/h
2km 00:10:56 05:28 min/km 10.9 km/h
3km 00:16:23 05:28 min/km 10.9 km/h
5km 00:28:07 05:37 min/km 10.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.20 km
5min 0.94 km
10min 1.82 km
30min 5.29 km
godzina 5.86 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 7.48 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.35 km/h
Maksymalna prędkość 12.31 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 08:00 min/km
Średnie tempo ruchu 05:47 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość85.30 m
Najniższy punkt31.0 m
Najwyższy punkt101.0 m
Maksymalna różnica70.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość52.66 m
Najniższy punkt0.0 m
Najwyższy punkt67.0 m
Maksymalna różnica67.0 m
Łączna wysokość podjazdów146.59 m
Łączna wysokość zjazdów-152.5 m
Dystans podjazdów1.57 km
Dystans po płaskim2.62 km
Dystans zjazdów1.59 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.16606
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.149966
Najbardziej wysunięty punkt na wschód15.434242
Najbardziej wysunięty punkt na zachód15.408135
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności