• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    02:22:47

  • Dystans

    10.84 km

  • Tempo

    13:10 min/km

  • T. ruchu

    06:47 min/km

  • Kalorie

    557 kcal

awatar
sokald

płeć: mężczyzna
wiek: 32 lat
dołączył/a: 2012-05-21
aktywności: 204

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2019-01-19 14:39
Użytkownik sokald
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 10.84 km
Spalone kalorie557
Liczba punktów gps 1979
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-01-19 16:18
Data startu 2019-01-19 12:39
Data końca 2019-01-19 15:02
Czas trwania 02:22:47
Czas ruchu 00:54:43
Czas pauzy 01:28:04

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:15 01:15 min/km 48.0 km/h
1.5km 00:02:33 01:42 min/km 35.0 km/h
2km 00:03:46 01:53 min/km 31.8 km/h
3km 00:12:37 04:12 min/km 14.2 km/h
5km 00:43:35 08:43 min/km 6.8 km/h
10km 02:02:07 12:12 min/km 4.9 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.87 km
5min 2.20 km
10min 2.71 km
30min 4.11 km
godzina 5.67 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.55 km/h
Średnia prędkość ruchu 8.83 km/h
Maksymalna prędkość 77.7 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 13:10 min/km
Średnie tempo ruchu 06:47 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość324.34 m
Najniższy punkt245.0 m
Najwyższy punkt365.0 m
Maksymalna różnica120.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość287.13 m
Najniższy punkt253.8 m
Najwyższy punkt308.5 m
Maksymalna różnica54.69 m
Łączna wysokość podjazdów131.3 m
Łączna wysokość zjazdów-163.90 m
Dystans podjazdów3.28 km
Dystans po płaskim3.28 km
Dystans zjazdów4.33 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.093893
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.081907
Najbardziej wysunięty punkt na wschód15.212091
Najbardziej wysunięty punkt na zachód15.173287
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności