• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    02:14:50

  • Dystans

    40.56 km

  • Średnia

    18.0 km/h

  • Śr. ruchu

    18.9 km/h

  • Śr. moc

    48 w

Darko13

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2014-05-05
aktywności: 1460

Informacje ogólne
Nazwa7
Użytkownik Darko13
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 40.55 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 7666
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-01-13 18:22
Data startu 2018-12-22 09:57
Data końca 2018-12-22 12:12
Czas trwania 02:14:50

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:20 02:20 min/km 25.5 km/h
1.5km 00:03:46 02:30 min/km 23.8 km/h
2km 00:05:03 02:31 min/km 23.7 km/h
3km 00:07:43 02:34 min/km 23.2 km/h
5km 00:13:40 02:44 min/km 21.9 km/h
10km 00:28:58 02:53 min/km 20.7 km/h
20km 00:58:50 02:56 min/km 20.3 km/h
półmaraton 01:02:03 02:56 min/km 20.3 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.46 km
5min 1.97 km
10min 3.79 km
30min 10.35 km
godzina 20.37 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 18.04 km/h
Średnia prędkość ruchu 18.94 km/h
Maksymalna prędkość 44.96 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:19 min/km
Średnie tempo ruchu 03:09 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość203.30 m
Najniższy punkt162.9 m
Najwyższy punkt228.1 m
Maksymalna różnica65.19 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość203.89 m
Najniższy punkt191.5 m
Najwyższy punkt228.8 m
Maksymalna różnica37.30 m
Łączna wysokość podjazdów292.9 m
Łączna wysokość zjazdów-280.2 m
Dystans podjazdów9.75 km
Dystans po płaskim22.84 km
Dystans zjazdów7.94 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.066571
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.016287
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.004026
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.821438
Rozpiętość wschód-zachód0.18
Rozpiętość północ-południe0.05

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności