• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    02:01:03

  • Dystans

    31.06 km

  • Średnia

    15.4 km/h

  • Śr. ruchu

    18.1 km/h

  • Śr. moc

    35 w

Darko13

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2014-05-05
aktywności: 1460

Informacje ogólne
Nazwa4
Użytkownik Darko13
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 31.06 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 6165
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-01-13 18:21
Data startu 2018-12-04 15:55
Data końca 2018-12-04 17:57
Czas trwania 02:01:03

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:31 02:31 min/km 23.8 km/h
1.5km 00:03:51 02:34 min/km 23.2 km/h
2km 00:05:15 02:37 min/km 22.8 km/h
3km 00:07:54 02:38 min/km 22.7 km/h
5km 00:13:52 02:46 min/km 21.6 km/h
10km 00:29:27 02:56 min/km 20.3 km/h
20km 01:12:11 03:36 min/km 16.6 km/h
półmaraton 01:16:01 03:36 min/km 16.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.42 km
5min 1.91 km
10min 3.74 km
30min 10.17 km
godzina 17.96 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 15.39 km/h
Średnia prędkość ruchu 18.06 km/h
Maksymalna prędkość 32.68 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:53 min/km
Średnie tempo ruchu 03:19 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość200.89 m
Najniższy punkt171.9 m
Najwyższy punkt220.7 m
Maksymalna różnica48.79 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość200.88 m
Najniższy punkt193.8 m
Najwyższy punkt231.8 m
Maksymalna różnica38.0 m
Łączna wysokość podjazdów202.10 m
Łączna wysokość zjazdów-198.5 m
Dystans podjazdów4.92 km
Dystans po płaskim21.36 km
Dystans zjazdów4.72 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.066592
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.037886
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.049763
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.901001
Rozpiętość wschód-zachód0.14
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności