• Aktywność
    trening
    rower szosowy
  • Czas

    00:16:40

  • Dystans

    7.99 km

  • Średnia

    28.5 km/h

  • Śr. ruchu

    28.8 km/h

  • Śr. moc

    139 w

Ultegra1981

płeć: mężczyzna
wiek: 43 lat
dołączył/a: 2015-12-29
aktywności: 353

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-10-05 10:58
Użytkownik Ultegra1981
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower szosowy
Dystans 7.98 km
Spalone kalorie293
Liczba punktów gps 249
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-10-12 20:01
Data startu 2018-10-05 13:02
Data końca 2018-10-05 13:19
Czas trwania 00:16:40

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:54 01:54 min/km 31.5 km/h
1.5km 00:02:53 01:55 min/km 31.2 km/h
2km 00:03:57 01:58 min/km 30.3 km/h
3km 00:05:56 01:59 min/km 30.2 km/h
5km 00:10:21 02:04 min/km 28.9 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 5.77 km
5min 2.51 km
10min 4.83 km
30min 7.98 km
godzina 7.98 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 28.49 km/h
Średnia prędkość ruchu 28.75 km/h
Maksymalna prędkość 41.81 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:06 min/km
Średnie tempo ruchu 02:05 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość121.06 m
Najniższy punkt110.0 m
Najwyższy punkt132.0 m
Maksymalna różnica22.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość82.36 m
Najniższy punkt67.3 m
Najwyższy punkt95.0 m
Maksymalna różnica27.70 m
Łączna wysokość podjazdów48.5 m
Łączna wysokość zjazdów-35.40 m
Dystans podjazdów1.95 km
Dystans po płaskim4.62 km
Dystans zjazdów1.31 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.767829
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.696849
Najbardziej wysunięty punkt na wschód15.729716
Najbardziej wysunięty punkt na zachód15.728578
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.07

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności