• Aktywność
    rekreacja
    spacer
  • Czas

    05:21:47

  • Dystans

    7.07 km

  • Tempo

    45:30 min/km

  • T. ruchu

    15:34 min/km

  • Kalorie

    400 kcal

mimam

płeć: kobieta
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2015-05-04
aktywności: 163

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-09-01 18:38
Użytkownik mimam
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność spacer
Dystans 7.07 km
Spalone kalorie400
Liczba punktów gps 1954
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-09-01 20:38
Data startu 2018-09-01 15:14
Data końca 2018-09-01 20:36
Czas trwania 05:21:47
Czas ruchu 01:33:18
Czas pauzy 02:57:34

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:15:44 15:44 min/km 3.8 km/h
1.5km 00:23:36 15:44 min/km 3.8 km/h
2km 00:32:12 16:06 min/km 3.7 km/h
3km 00:56:08 18:42 min/km 3.2 km/h
5km 02:12:37 26:31 min/km 2.2 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 0.82 km
5min 0.46 km
10min 0.78 km
30min 1.86 km
godzina 3.25 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 1.31 km/h
Średnia prędkość ruchu 3.85 km/h
Maksymalna prędkość 21.48 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 45:30 min/km
Średnie tempo ruchu 15:34 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość43.13 m
Najniższy punkt19.0 m
Najwyższy punkt78.0 m
Maksymalna różnica59.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość12.45 m
Najniższy punkt-2.7 m
Najwyższy punkt37.8 m
Maksymalna różnica40.5 m
Łączna wysokość podjazdów67.3 m
Łączna wysokość zjazdów-35.2 m
Dystans podjazdów1.94 km
Dystans po płaskim3.98 km
Dystans zjazdów1.23 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.835072
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.824888
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.312001
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.243814
Rozpiętość wschód-zachód0.06
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności