• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    01:31:32

  • Dystans

    7.56 km

  • Tempo

    13:03 min/km

  • T. ruchu

    12:06 min/km

  • Kalorie

    417 kcal

g123

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2018-02-18
aktywności: 110

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-06-30 12:26
Użytkownik g123
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 7.55 km
Spalone kalorie417
Liczba punktów gps 1315
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-06-30 14:26
Data startu 2018-06-30 12:54
Data końca 2018-06-30 14:25
Czas trwania 01:31:32
Czas ruchu 01:23:23
Czas pauzy 00:08:09

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:09:51 09:51 min/km 6.0 km/h
1.5km 00:15:52 10:35 min/km 5.6 km/h
2km 00:21:07 10:33 min/km 5.6 km/h
3km 00:32:13 10:44 min/km 5.5 km/h
5km 00:57:40 11:32 min/km 5.2 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.20 km
5min 0.51 km
10min 1.01 km
30min 2.79 km
godzina 5.21 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.59 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.95 km/h
Maksymalna prędkość 24.77 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 13:03 min/km
Średnie tempo ruchu 12:06 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość186.93 m
Najniższy punkt146.0 m
Najwyższy punkt216.0 m
Maksymalna różnica70.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość155.67 m
Najniższy punkt144.5 m
Najwyższy punkt166.3 m
Maksymalna różnica21.80 m
Łączna wysokość podjazdów46.90 m
Łączna wysokość zjazdów-46.40 m
Dystans podjazdów2.26 km
Dystans po płaskim3.51 km
Dystans zjazdów1.85 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.127407
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.105312
Najbardziej wysunięty punkt na wschód23.163866
Najbardziej wysunięty punkt na zachód23.147961
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym serwis może działać lepiej. Rozumiem