• Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    02:45:00

  • Dystans

    29.72 km

  • Średnia

    10.8 km/h

  • Śr. ruchu

    15.3 km/h

  • Śr. moc

    19 w

awatar
Rogalik

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2014-07-23
aktywności: 1197

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-06-20 21:05
Użytkownik Rogalik
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rower górski
Dystans 29.71 km
Spalone kalorie680
Liczba punktów gps 2297
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-06-20 23:05
Data startu 2018-06-20 20:20
Data końca 2018-06-20 23:05
Czas trwania 02:45:00
Czas ruchu 01:43:35
Czas pauzy 01:01:30

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:04 02:04 min/km 28.8 km/h
1.5km 00:03:25 02:16 min/km 26.3 km/h
2km 00:04:52 02:26 min/km 24.5 km/h
3km 00:07:45 02:34 min/km 23.2 km/h
5km 00:14:37 02:55 min/km 20.5 km/h
10km 00:31:39 03:10 min/km 18.9 km/h
20km 01:42:28 05:07 min/km 11.7 km/h
półmaraton 01:48:54 05:09 min/km 11.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.39 km
5min 2.03 km
10min 3.72 km
30min 9.84 km
godzina 14.13 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.80 km/h
Średnia prędkość ruchu 15.25 km/h
Maksymalna prędkość 36.97 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:33 min/km
Średnie tempo ruchu 03:55 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość128.38 m
Najniższy punkt115.1 m
Najwyższy punkt162.9 m
Maksymalna różnica47.80 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość92.14 m
Najniższy punkt83.3 m
Najwyższy punkt103.0 m
Maksymalna różnica19.70 m
Łączna wysokość podjazdów121.39 m
Łączna wysokość zjazdów-118.0 m
Dystans podjazdów5.62 km
Dystans po płaskim19.27 km
Dystans zjazdów5.12 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.404547
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.336437
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.131849
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.088608
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.06

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności